Geweldig moederdag kado

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Het nieuwe jaar is al aangebroken, je hebt cadeautjes gegeven aan al je familieleden en vrienden, maar je bent jezelf helemaal vergeten! Maar het nieuwe jaar is een goede reden om je wildste sportdromen te gaan realiseren. In onze samenvatting hebben we 10 ideeën verzameld om u te helpen dit jaar met een schone lei te beginnen.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Foto: dred.com

Fitnessarmband of smartwatch

Prijs: vanaf 1500 roebel.

Monitoring van slaap, lichamelijke activiteit en verbrande calorieën Zijn een van de weinige kenmerken die een slimme en stijlvolle fitnessarmband kan combineren met elke kledingstijl voor zowel mannen als vrouwen. Hiermee wordt training gemakkelijker, omdat u altijd het resultaat kunt volgen en de belasting kunt controleren.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Eerlijke beoordeling. Xiaomi Mi Band 2: een budget fitnesstracker

Nadelen en voordelen van een geavanceerde versie van een van de best verkochte fitnessarmbanden ter wereld Xiaomi Mi Band 2.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Eerlijke recensie: smartwatch Garmin Forerunner 935

Wilt u weten of de gadget het geld waard is?

Abonnement op fitnessclub

Prijs: op aanvraag.

Een uitstekend cadeau voor wie na de nieuwjaarsvakantie weer in vorm wil komen. Zoek een fitnesscentrum bij u thuis of op het werk en geniet van de mogelijkheid om te sporten, zwemmen in het zwembad of groepslessen te volgen met een coach. Geloof me, je lichaam zal je dankbaar zijn!

Ontdek de kosten van een abonnement of een cadeaubon:

  • Wereldklasse - www.worldclass.ru/membership/
  • X-Fit - www.xfit.ru/about-company/cards/
  • Booster-training - boosterworkout.ru

Ongewone sport

Prijs: vanaf 500 roebel per bezoek.

Triatlon, yoga in hangmatten, Pilates, trampolinesstraining - als je voor een lange tijd iets ongewoons wilt proberen, maar constant uit wilt stellen, doe het dan in het nieuwe jaar!

  • Geest en lichaam van wereldklasse (pilates, qigong, yoga in hangmatten en meer) - worldclass.studio
  • Velobeat (fietsen) - velobeat.ru
Het IronShubaBaby damestriatlonteam kondigt een extra rekrutering aan voor het nieuwe jaar. Stad van hoofdsteden van wereldklasse / Moskou-stad. Schema: dinsdag 8: 00-9: 15; Donderdag 8: 00-9: 15; Zaterdag 11: 00-12: 50. Lees meer.

Betaal gewoon voor een eenmalig bezoek en probeer iets dat je nog nooit eerder hebt geprobeerd. Misschien beginnen met een squashspel?

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Redacteuren proberen: schaken op de baan. His Majesty Squash

Speel squash om af te vallen, ga voor een budget op Harvard en krijg emotionele verlichting.

Droom splitst of strekt zich uit

Prijs: vanaf 700 roebel voor een eenmalige les.

Zit op een split voor 8 trainingen of stop met klagen over spierpijn na een intensiteitHet regelmatig bijwonen van lessen over complex strekken van het lichaam zal u helpen om kracht te oefenen.

SM Rekken —smstretching.ru

Na Shpagate - nashpagate. ru

Meditatiekussen

Prijs: vanaf 1000 roebel.

Zo'n kussen zal alle yogaliefhebbers in verrukking brengen, en misschien is de aanschaf ervan een uitstekende reden om het yogapad te beginnen. Zelfs als je nog nooit aan meditatie hebt gedaan, geef jezelf dan de kans om te ontspannen en even alle alledaagse problemen en routinezaken te vergeten.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Foto : ice.com

Set thermisch ondergoed voor sport

Prijs: vanaf 1500 roebel.

Zelfs als je gewoon wilt rennen als de temperatuur buiten het raam vriest, heb je goed thermisch ondergoed nodig. Wat kunnen we zeggen over gezinsuitstapjes buiten de stad, schaatsen met vrienden of skiwedstrijden met collega's in het park.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Belangrijkste skistarts 2018: waar deelnemen?

Kalender van massaski begint deze winter.

Schaatsen

Prijs: vanaf 1000 roebel.

Zelfs als je nog nooit aan sport hebt gedaan, is het je plicht om in de winter met je familie of vrienden naar de ijsbaan te gaan!

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Weekend in Moskou: opening van een ijsbaan in het Park of Legends

Opening van een van de beste ijsarena's volgens professionele hockeyspelers.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Foto: Anastasia Tsymbarevich, "Championship"

Abonnement voor bezorging van gezond voedsel

Prijs: vanaf 800 roebel per dag.

Een geweldig cadeau voor degenen die gezond willen eten, maar geen tijd hebben om te koken.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Denis Gusev: mensen gaan kapot, niet vanwege training, ze gaan kapot vanwege voedsel

Dhr. Olympia-deelnemer Denis Gusev - over toernooivoorbereiding, training en uitgebalanceerde voeding voor iedereen beschikbaar.

10 cadeaus voor jezelf waar je beter van wordt

Wat is detox en waarom heb je het nodig?

De hele waarheid over het first-person detox-programma. Laten we het samen met diëtiste Margarita Koroleva uitzoeken.

Waterdichte en schokbestendige telefoonhoes

Prijs: vanaf 1000 roebel.

Zo'n hoes is een must-have voor iedereen die met zijn smartphonevriend gaat sporten.

Abonnement op de SPA-salon

Prijs: op aanvraag.

Na een zware week is ontspanning voor iedereen noodzakelijk. Massages, lichaamspakkingen, sauna, zwembad en nog veel meer - kies een reeks behandelingen die bij u passen en ga erop uitgoed voor uw gezondheid.

U kunt de kosten van een abonnement of een cadeaubon hier vinden: https://spa.worldclass.ru/.

Hetzelfde lied ZINGEN als 10 JAAR GELEDEN! 🎤

Vorige post Iron Statham: 8 trainingsgeboden
Volgend bericht Fitonyashki zonder bezuinigingen: 5 meisjes die dat konden