Is de Xiaomi Mi Band 2 beter dan een Apple watch? - Review

Een eerlijke recensie. Xiaomi Mi Band 2: budget-fitnesstracker

Ik wilde al heel lang een smartwatch of een gewone hartslagmeter kopen. Ik moet meteen zeggen dat in die periode dat ik niet actief bezig was met sporten, deze aankoop niets meer zou zijn geworden dan een nieuwe gril. Omdat ik geen speciale behoefte had om mijn hartslag te volgen op weg van de metro naar mijn werk of tussen vergaderingen door. Maar toen begon ik me voor te bereiden op mijn eerste triatlonstart. Bij de voorbereiding op IRONMAN , ja, trouwens, voor elke wedstrijd, is het erg belangrijk om je dynamiek bij te houden. Begrijp met welke pols je een bepaalde afstand loopt, hoe lang je een cirkel op een fietspad aflegt. Daarnaast is het belangrijk om de kwaliteit van je slaap te bewaken, want het lichaam moet tijd hebben om te herstellen. Dit alles bracht me op de een of andere manier terug bij het idee dat ik een horloge of een slimme armband nodig had.

De kosten van een geavanceerd fitnessgadget zoals de nu populaire Garmin smartwatches zijn behoorlijk hoog. Dat wil zeggen, wees bereid om 25.000 roebel te betalen voor een sporthorloge. Als we kijken naar budgetgadgets, de eenvoudigste fitnesstrackers en slimme armbanden, dan begint het prijskaartje hier vanaf ongeveer 1500 roebel.

Tip: de budgetlijn met trackers is ideaal om uit te zoeken of je echt een fitnessarmband nodig hebt en hoe comfortabel je deze altijd draagt ​​(zelfs als je slaapt).

Wanneer Ik pakte een armband voor mezelf, las vervolgens veel recensies, bestudeerde video's op forums en besloot fitnessgadgets te gaan bestuderen door een budget-tracker Xiaomi Mi Band 2 te kopen. De armband zelf bevat, zoals het mij leek, de maximale "ingepakte" vulling voor het meest redelijke geld. De kosten variëren van 1690 tot 2500 roebel.

Wat zit erin?

● Capsulematerialen: polycarbonaat, plastic.
● Materiaal armband: thermoplastisch siliconenvulkanisaat.
● Beschermingsklasse behuizing: IP67.
● Sensoren: versnellingsmeter met drie assen, optische hartslagmeter.
● Indicatie: monochroom OLED-display met een diagonaal van 0,42 inch, vibratiemotor.
● Batterij: ingebouwd lithium-polymeer met een capaciteit van 70 mAh.
● Autonoom werk: tot 20 dagen.
● Draadloos: Bluetooth 4.0 LE.
● Bedrijfstemperatuur: –20 tot +70 ° C.
● Afmetingen: 40,3 x 15,7 x 10,5 mm.
● Gewicht: 7 g.
● Compatibiliteit: iOS 7 / Android 4.3.
● Inhoud pakket: module, armband, oplaadkabel.

Waar is de armband voor?

Laten we nu de armbandfuncties eens nader bekijken. Vanwege zijn waarde heeft de Xiaomi-tracker een nogal indrukwekkende vulling. Voor dergelijk geld bieden de meeste fabrikanten een banale stappenteller en hartslagmeter. Xiaomi Mi Band 2 ondersteunt de volgende functies:

● hartslagmeting;
● stappenteller (redelijk nauwkeurig, de fout gemeten samen met een professionele smartwatch. Het apparaat reageert niet langer op simpele handbewegingen en dit is een grote vooruitgang voor de fabrikant);

● berekening van afstand en verbrande calorieën (niet alleen gebaseerd op het aantal stappen, zoals bij de meeste trackers, maar ook op uw snelheid. Met behulp van de applicatie kunt u verschillende modi instellen: training, springen, licht hardlopen, wandelen, enz.);
● slaapbewaking;
● slimme wekker;
● meldingen over oproepen (erg handig, er zijn pictogrammen voor meldingen over berichten in verschillende messengers en sociale netwerken: Telegram, Vatsap, Vkontakte, enz.);
● ontgrendelen van een tablet / smartphone.

Meer over de functies van de fitnesstracker: wat, waarom en waarom?

Om eerlijk te zijn gebruikte ik eerst alle functies op een rij: ik veranderde van modus, bewaakte slaap, maar het lijkt meer op euforie bij het kopen van een nieuw gadget. Na verloop van tijd de constant gebruikte hartslagmeter, stappenteller, oproepmeldingen en periodieke slaapbewaking. Vervolgens vertel ik je meer over alle functies.

Hartslagmeter is erg handig in de sportschool, vooral als je je piekhartslagintervallen al hebt berekend en je weet in welk tempo je dat moet halen of een andere afstand. De hartslagmeter meet je hartslag vrij nauwkeurig, en het duurt slechts 10 seconden en één druk op de knop om het resultaat weer te geven.

Stappenteller - zoals reeds vermeld, volgt de stappenteller-optie uw bewegingen vrij nauwkeurig. In principe is het ding best handig, zelfs voor degenen die niet regelmatig sporten, want om jezelf gewoon in vorm te houden, moet je minstens 10.000 stappen per dag lopen. De armband helpt je hierbij: als je lange tijd stil zit, begint hij te trillen, wat de eigenaar informeert over de noodzaak om op te staan ​​en een beetje te bewegen.

De afstand berekenen - op het armbandscherm kun je de afgelegde afstand zien de afstand is niet alleen in stappen, maar ook in kilometers. Ik gebruik deze functie meestal tijdens het joggen.

Calorieën tellen - voor uw begrip zal ik u één feit vertellen: de meeste goedkope smartwatches en apps berekenen verbrande calorieën op basis van de stappen die u hebt genomen tijdens de Dag. Maar dit is niet helemaal waar. Omdat iemand die dezelfde afstand heeft afgelegd, maar met een hogere snelheid, meer calorieën zal verbranden. Daarnaast zijn er een aantal statische trainingen: yoga, krachttraining, etc., waarop we niet veel bewegen, maar tegelijkertijd een enorme fysieke belasting ervaren. Met Xiaomi Mi Band 2 kunt u het type werklast selecteren dat u in de nabije toekomst wilt doen met behulp van de applicatie. De uiteindelijke gegevens zijn gebaseerd op verschillende parameters: hartslag, aantal stappen en snelheid.

Slaapmonitoring en slim alarm - de armband bewaakt de fasen van snelle en lange slaap en biedt aan om te beoordelen hoe u zich voelt direct na het ontwaken. Tegen deze achtergrond helpt de gadget de gebruiker om een ​​slimme wekker in te stellen, die met hetzelfde interval wakker worden als je zo klaar bent om wakker te worden.

Oproepmeldingen - als je je armband via Bluetooth synchroniseert met je telefoon, zal je fitnesstracker regelmatig stuur notificaties over updates, berichten en inkomende oproepen. Ik raad je aan om deze functie 's nachts niet uit te schakelen.

Inhoud van het pakket: wat krijg je voor dit geld?

De traditionele kartonnen doos voor de lijn bevat de Mi Band 2 sensormodule, de armband zelf, waarin deze module wordt gestoken, instructies en een USB-oplader. de armband bestaat uit een OLED-display en aanraakgevoelige knoppen e. Het beeld op het scherm is door de gebruikte matrix perfect leesbaar in de zon en verblindt niet in het donker. De knop is capacitief, reageert niet op objecten van derden. In de instructies vermelden de fabrikanten ook dat de armband onder de douche kan worden gebruikt.

Xiaomi Mi Band 2: summary

Mijn oordeel over deze armband is simpel: koop, gebruik en bekijk duurdere modellen als je daar behoefte aan hebt. Een uitstekende tracker voor het uploaden van basisparameters over uzelf en uw activiteit: ontdek de optimale hartslag, de afstand die u van dag tot dag loopt en begrijp wat de kwaliteit van uw slaap bepaalt.

Is deze smartwatch goed voor je gezondheid? - Amazfit band

Vorige post Vegetarisme: hoe verandert uw leven als u vlees opgeeft?
Volgend bericht Denis Gusev: mensen gaan kapot, niet vanwege training, ze gaan kapot vanwege voedsel