Bündchen en Semenovich zijn even oud, maar dat is niet te zien aan hun uiterlijk. Het draait allemaal om levensstijl

Het Braziliaanse model Gisele Bundchen en de Russische zangeres Anna Semenovich zijn compleet diverse meisjes. Misschien zijn ze pas in het geboortejaar - 1980 met elkaar verbonden. Anna is al 40 jaar oud, Giselle viert in de zomer haar jubileum. Waarom slaagt de een erin om licht en luchtig te blijven, terwijl de ander niet dezelfde slank is als de Brilliant, die 15 jaar geleden was?

Bündchen en Semenovich zijn even oud, maar dat is niet te zien aan hun uiterlijk. Het draait allemaal om levensstijl

Brad Pitt en Mikhail Efremov zijn even oud. Wat is het geheim van de Hollywood-superster?

Ze zijn allebei 55 jaar oud. Maar er is er maar één met buikspieren.

Ik ben geen model van Armani, maar een normale, gezonde en mooie vrouw

Anna is nooit mager geweest - zelfs niet tijdens haar sportcarrière kon bogen op grote borsten. Nadat ze het kunstschaatsen had verlaten, hoefde ze niet langer elke calorie strak te beheersen, en geleidelijk bleek dat het meisje vatbaar was voor obesitas. In de afgelopen jaren is ze merkbaar in volume toegenomen.

Semenovich heeft in haar instagram herhaaldelijk het onderwerp van haar eigen uiterlijk behandeld, en als je haar reflecties leest, krijg je de indruk dat ze in principe tevreden is met zichzelf, met haar lichaam en leven.

Klopt, je geeft haar zeker geen 27 - het meisje ziet er precies zo uit als haar leeftijd. Dit is vooral merkbaar in de video.

Ze wordt echter vaak bekritiseerd op het internet - ze wordt dik genoemd, ze wordt geadviseerd om minder te eten en af ​​te vallen. Semenovich slaat aanvallen af: ik weet zeker dat ik met plezier wil leven en elke dag positieve emoties uit mijn leven wil halen. Ik ben geen Armani-model, maar ik ben een normale, gezonde en mooie vrouw. Maar ik heb geen drie kinnen.

Van tijd tot tijd probeert Semenovich nog steeds een dieet te volgen - dan sluit het meisje alcohol, meel en zuivelproducten uit haar dieet en doet ze cardiotraining. Maar als het helpt, duurt het niet lang meer. Bovendien houdt Anna van koken en publiceert ze constant recepten voor haar gerechten op Instagram en beperkt zich blijkbaar nergens toe. Bovendien stelt haar opgewekte karakter de zangeres in staat om zichzelf uit te lachen - een jaar geleden bracht ze een video uit waarin ze verscheen als een bbw-huisvrouw.

Ik hou ervan als mijn lichaam beweegt, dus ik word beter en rustiger als persoon

Gisele Bündchen is nog steeds te zien op de covers van modebladen en in advertenties. Haar leeftijd is te raden aan haar rustige uiterlijk, maar het figuur van het meisje is helemaal niet veranderd. Dit ondanks het feit dat Giselle twee kinderen heeft.

Verrassend genoeg in haar jeugd had Bündchen een hele hoop slechte gewoonten - ze rookte, consumeerde junkfood en alcohol, en gaf helemaal niet om de gezondheid van het lichaam. Het meisje had het geluk dat ze een goede stofwisseling had, maar door een verkeerde levensstijl ging Giselle uiteindelijk doormet psychische problemen, waardoor ze meer aandacht aan haar gezondheid besteedde.

In haar dieet vind je nauwelijks vlees, gevogelte en zuivelproducten. Ze weigert ze niet helemaal, maar vertrouwt meer op groenten, fruit en granen. Meestal ontbijt Bündchen met vers sap, als lunch geeft hij de voorkeur aan verse salade en groentesoep. Om een ​​uitstekende vorm te behouden, houdt het meisje zich bezig met boksen, ze geeft er ook de voorkeur aan om actief te ontspannen - ze houdt van surfen, paardrijden. Ik hou ervan als mijn lichaam beweegt, dit geeft me een goed gevoel, ik word beter en rustiger als persoon.

Bovendien is Bündchen een fan van yoga: het geeft zo'n rust dat ik de hele training in een staat van meditatie kan doorbrengen. Yoga is een krachtige spirituele oefening, het bracht me weer tot leven. We kunnen hieraan toevoegen dat Giselle een formule heeft ontwikkeld waarmee ze erin slaagt er veel jonger uit te zien dan haar bijna 40 jaar oud.

Sommigen krijgen van nature een slank figuur, maar een klein formaat is nog geen indicator van gezondheid. Het behouden van een sterk, gezond lichaam na 40 is alleen mogelijk door wil en discipline. Hier kiest iedereen voor zichzelf: iemand voelt zich op zijn gemak als een knoedel, anderen vinden geluk in constante training en evenwichtige voeding.

Bündchen en Semenovich zijn even oud, maar dat is niet te zien aan hun uiterlijk. Het draait allemaal om levensstijl

Winnaars van schoonheidswedstrijden afgelopen jaren: toen en nu

Tijd en moderne cosmetica hebben sommige meisjes onherkenbaar veranderd.

Bündchen en Semenovich zijn even oud, maar dat is niet te zien aan hun uiterlijk. Het draait allemaal om levensstijl

Breng mijn 2007 terug. Hoe Russische atleten eruit zagen in de jaren 2000

We kijken naar Kokorin met een lange knal, tijdloze Ovechkin en zorgeloze Smolov. En wat heeft Lopyreva ermee te maken?

Vorige post Nieuwe beperkingen: hoe u een speciale pas kunt krijgen om door Moskou te reizen
Volgend bericht Topproducten om te kopen voor heerlijke zelfisolatie