Jongen van 14 ernstig mishandeld, vijf tieners opgepakt

Mis het niet: de topsportevenementen van deze zomer

De zomer is het seizoen van vakanties en zomerhuisjes. In hun vrije tijd verzamelt iedereen zich op het strand of in de zwembaden om het werk van lange winteravonden in de sportschool te demonstreren - een opgepompt lichaam en een mooi figuur. We zijn er zeker van dat je alles op tijd hebt gedaan en er geweldig uitziet in een badpak of zwembroek. Je moet daar echter nooit stoppen. Daarom hebben we een selectie van de evenementen van deze zomer voor u voorbereid die de aandacht kunnen trekken van liefhebbers van fysieke cultuur. Rust is rust, maar fysieke activiteit is nog niet geannuleerd.

Squashtoernooi White Nights Open 2019

Wanneer: 20-23 juni
Waar: St. Petersburg

De geschiedenis van de White Nights Open gaat terug tot 2011. In de loop der jaren heeft het toernooi zijn eigen unieke, herkenbare stijl gekregen.

Dit jaar worden voor het eerst herencompetities georganiseerd binnen de PSA (Professional Squash Association - Ed.) Met een prijzenpot van $ 5.000, zullen er 16 naar de competitie komen. de sterkste spelers ter wereld. Professionele squash voor dames wordt gepresenteerd in de categorie PSA-A Women.
En natuurlijk, amateur-, heren- en damescategorieën, waaraan spelers met verschillende spelniveaus deelnemen.

Ivanovo Half Marathon Red Thread - 2019

Wanneer: 7 juli
Waar: Ivanovo

De bruidenstad organiseert een halve marathon. De organisator is het project Running on the Golden Ring. Vanwege het feit dat hij al in veel steden van Rusland evenementen organiseerde, en Ivanovo dit jaar als nieuwe rekruut werd geselecteerd. U kunt deelnemen aan de races van 300 m, 600 m, 3 km, 10 km en 21,1 km.

Inschrijven.

U kunt ook worden meld je aan en neem gratis deel aan de race.

Mis het niet: de topsportevenementen van deze zomer

Foto: vk.com/goldenringrun

Belangrijk: Vergeet niet van tevoren een verklaring van uw arts te krijgen dat u mag sporten.

X - Waters Seliger 2019

Wanneer: 5-7 juli
Waar: Seligermeer, Ostashkov

Dit waterfestival is geschikt voor alle zwemliefhebbers! Swims van X-Waters zijn al lang bekend, maar dit jaar heeft het bedrijf iets nieuws voorbereid. Twee dagen lang alleen op het Seligermeer met de natuur. Er is dus ook de mogelijkheid om deel te nemen aan het zwemmen voor 1 km, 3 km, 5 km, 11 km en 1 mijl. Bovendien beloven de organisatoren een comfortabel kamp aan de oever van het meer te organiseren en trainingen te geven met professionals in hun vakgebied.

Registreren.

Ironstar Supermix

Wanneer: 28-29 juni
Waar: in de badplaats Zavidovo

En dit evenement is geschikt voor diegenen die graag hun best doen ... Zwemmen, fietsen en hardlopen - ja, dit soort training zal je zeker helpen om in goede conditie te blijven. Dit is een uniek formaat in de Russische triatlon - een mix van twee afstanden: 1/4 en 1/ 8 van het strijkijzer. De start is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters. Er wordt een aparte credit toegekend aan estafetteteams, waarvan de deelnemers de etappes van de race onderling kunnen verdelen.
Massastart vanaf de oever van het Ivankovskoye-stuwmeer, fiets- en hardloopetappes langs de pittoreske paden van het natuurpark Yamskaya Les en rond de golfbaan. Maar het is erg belangrijk om te onthouden over gezondheid bij het nastreven van hoge resultaten. Uithoudingsvermogen is natuurlijk de sleutel tot succes, maar zonder een sterk organisme is het beter om geen fysieke activiteiten te beginnen. Des te meer voor zulke intense. Daarom raden we u aan om u zorgvuldig voor te bereiden.

Registreren.

Ironstar Crocus Fitness 1/8 TRIATHLON

Wanneer: 23-25 ​​augustus
Waar: Moskou, st. International (Crocus Expo-gebied, buitenzijde van de ringweg van Moskou), op loopafstand van het station. m. Myakinino

Nog een evenement voor triatlonliefhebbers, alleen in het centrum van Moskou en aan het einde van de zomer. Schiet op om je in te schrijven, voor veel functies is het al volledig uitverkocht.
Mensen met elk niveau van fysieke fitheid mogen meedoen, het belangrijkste is gezondheid. Wees niet bang om nieuwe facetten in uzelf te ontdekken.

Registreer.

Night Run

Wanneer: 13 juli
Waar: Moskou, st. Luzhniki, 24, gebouw 7

Joggers hebben een geweldige kans om 's nachts door Moskou te rennen. De route zelf is erg mooi. Je ziet de dijken van Luzhnetskaya en Frunzenskaya 's avonds verlicht en eindigt op het centrale plein van het Olympisch Complex. Wij combineren zaken met plezier: esthetiek met een gezonde levensstijl.
Vergeet niet uw koplamp mee te nemen. Nacht kan gevaarlijk worden, het is beter om op veilig te spelen.

Registreer.

Gran Fondo Rusland 2019

Wanneer: 13-14 juli
Waar: Moskou en Volokolamsk, De districten Volokolamsky en Klinsky

Fietsen is een van de belangrijkste vervoermiddelen in de zomer. Het is dubbel zo geweldig als deze manier van vervoeren een sporthobby wordt. De Gran Fondo is 's werelds meest populaire racefietsserie en brengt professionals en fietsliefhebbers samen op hetzelfde circuit. Sinds 2016 is het project geïmplementeerd in Rusland. De routes lopen op zeer pittoreske plaatsen. Dit is een geweldige manier om de competitieve geest naar uw normale fietstocht te brengen.

Registreer.

Fleur kreeg al op haar negende een burn-out

Vorige post De Zweedse atletieker Armand Duplantis: hij wordt de recordhouder genoemd
Volgend bericht Waarom verzamelt Shnur meer mensen in het stadion dan onze spelers?