Experiment: blogger Eric Lamkin at 40.000 calorieën in 24 uur en overleefde

Onder mensen die zich houden aan de juiste voeding, zijn er mensen die zichzelf soms toestaan ​​af te wijken van de regels. En helemaal niet omdat ze geen wilskracht hebben. We hebben het over het concept van Cheat day - in de regel is het één dag per week (voor iemand die minder vaak voorkomt), wanneer zelfs professionele atleten kunnen betalen wat ze willen. Sommigen gingen verder en begonnen met eigen plezier geld te verdienen. Een van die genieën is de Amerikaanse blogger Eric Lamkin .

Eric had als kind overgewicht en werd op school gepest. Op een gegeven moment leidde dit ertoe dat de man praktisch stopte met eten en meer dan 30 kilo verloor. Ouders maakten zich zorgen over de veranderingen die bij hun zoon plaatsvinden, maar hechtten hier niet het nodige belang aan. Eric stopte niet met het martelen van het lichaam met zijn eigen strenge dieet en uiteindelijk bracht hij zichzelf in een staat waar hij met een hoogte van ongeveer 1,80 m 55 kilogram woog. Op 17-jarige leeftijd werd hij opgenomen in het ziekenhuis met anorexia nervosa.

Om uit het ziekenhuis te worden ontslagen hij moest twee weken onder toezicht staan ​​van artsen, die elke maaltijd controleerden. Om uit het behandelcentrum te worden ontslagen, moest hij bewijzen dat hij in staat was voor zichzelf te zorgen. Volgens hem was het een hele moeilijke periode in zijn leven, hij voelde zich in de gevangenis. De eerste keer was het niet mogelijk om te herstellen, na enige tijd lag hij weer in het ziekenhuis, dit keer duurde de behandeling drie maanden, maar volgens hem hielp het echt, hij kon zichzelf worden. En in 2013 ontdekte hij voor het eerst de wedstrijd om snel te eten. Zoals hij zelf opmerkte, eet hij niet snel genoeg, maar tegelijkertijd kan hij veel eten.

Dit interesseerde hem en toen kwam het idee van een videoblog bij hem op, waarin hij voor zichzelf verschillende uitdagingen met betrekking tot eten zou regelen en deze op camera zou fotograferen. In een van deze video's consumeerde hij 100.000 kilocalorieën in vier dagen. Later zei hij dat het verdragen van fysieke pijn het moeilijkste deel van deze test was, omdat zijn spijsverteringssysteem simpelweg niet al het voedsel bevatte dat hij at.

En in 2017 besloot hij voor zichzelf de volgende stap te maken: 40.000 kilocalorieën consumeren in 24 uur. Voordat hij begon, definieerde hij drie regels voor zichzelf:

  • Het eten van een minimale hoeveelheid vloeibare calorieën is naar zijn mening te gemakkelijk;
  • Besteed het minimale geldbedrag;
  • Kom binnen precies 24 uur bijeen.

Voor het ontbijt, dat om 8:52 uur begon, kookte hij voor zichzelf een dozijn eieren in kokosolie, een hele doos met allerlei soorten donuts,rijkelijk ingevet met pindakaas, een heel bord toast, een blikje chocopasta en twee dozen ontbijtgranen met melk.

Donuts waren de eersten die gebruikten, daarna exotische roerei, gevolgd door Erik om te roosteren, die hij tegelijkertijd besmeurde met zowel chocoladepasta als pindakaas, zo ziet een uitgebreid ontbijt eruit volgens zijn normen, zei hij voordat hij het naar mond nog een boterham. Toen het brood en de chocopasta op waren, was het de beurt aan de koekjes, pindakaas kwam weer goed van pas, in de korte pauzes tussen de maaltijden voelde hij blijkbaar weer honger, dus nam hij een hapje met appels. De laatste die hij gebruikte, waren granen, alleen bij het ontbijt at hij meer dan 12,5 duizend calorieën en at hij tegelijkertijd ogenschijnlijk gewoon voedsel. Na zijn grote snack zat Eric twee uur op de fiets.

Om 12:47 uur kwam het tijd om u voor te bereiden op uw volgende maaltijd. Hij noemde het: The Incredible Big Mac Challenge. Hiervoor ging hij natuurlijk naar McDonald's waar hij nam: vier Big Macs, vier grote frites, vier grote Frappe-cocktails en een salade, want hij kon niet zonder greens. Thuis voegde hij hieraan een grote zak chips en dezelfde zak pinda's toe.

Het tweede ontbijt of de vroege lunch bevatte nog eens 12.500 calorieën. In slechts twee maaltijden at hij 25.000 calorieën, wat al meer was dan de helft van het doel dat hij voor die dag had gesteld, en gaf hij er $ 76 aan uit. Toen ging ik naar de sportschool.

Cinnabon-café, waar hij is kocht zes grote broodjes. Dit keer ging hij niet naar huis, maar begon ze midden in de auto op te eten. Zoals vanaf het begin beloofd, at hij geen vloeibare calorieën, dus dronk hij de hele dag door bijna alleen water. Na een hapje in de auto dronk Eric de pinda's op die hij bij de vorige maaltijd had gegeten, en als toetje at hij een chocoladereep. Er werd meer dan 32.000 calorieën per dag gegeten en de onverzadigbare Eric ging naar een Chinees restaurant, waarna het uitgegeven bedrag meer dan 110 dollar bedroeg. En natuurlijk vergat hij niet om een ​​dessertijs mee te nemen.

Om 18.51 uur zat hij weer thuis aan tafel. IJs leek hem te weinig, dus maakte hij ook pindakaas in chocolade.

Ko Al het bovenstaande werd vergezeld door een heel pakket Mac n 'Cheetos, dat is pasta en kaas gebakken in paneermeel. Allereerst lagen noedels, kip en rijst van een Chinees restaurant op het bord. Toen haalde hij een ijsje uit de vriezer en ging aan de slag met Mac n 'Cheetos. Zodra het pittige gerecht op was, werd er ijs gebruikt, gevolgd doorpindakaas in chocolade, en toen kwam het tweede pak ijs.

In totaal at hij meer dan 41.000 calorieën, 4.840 gram koolhydraten, 2.131 gram vet, 885 gram eiwit en 2.400 gram suiker.

Vorige post Fitnesshelden van 2019: Nemov, Baranovskaya, Savin en Dzhigan
Volgend bericht Waarom doet pitching dit? Deelname aan powerflifting-wedstrijden. Persoonlijke ervaring