CORONA HOME WORKOUT + EXTRA TIPS 😷💪🏻

Fitness in de sportschool: hoe verlopen trainingen na de pandemie

Metropolitan fitnessclubs werken al meer dan twee maanden niet. Sinds 21 maart zijn ze in quarantaine geplaatst vanwege de COVID-19-pandemie. Natuurlijk vonden klanten meteen alternatieven: eerst buitenactiviteiten en toen ze verboden werden, online training thuis. En het lijkt erop dat iedereen zich al heeft aangepast en het budget aanzienlijk heeft bespaard, zonder te veel te betalen voor het bezoeken van sportclubs. Echte liefhebbers van sportscholen zitten echter niet meer stil, ze staan ​​klaar om met hernieuwde kracht de loopbanden op te stormen of onder de halters te gaan liggen. We spraken met de algemeen directeur van de World Class fitnessclubketen Nikolai Pryanishnikov en ontdekten wanneer we moesten wachten op de opening van sportscholen en of we zoals voorheen naar het zwembad en de spa konden gaan.

Fitness in de sportschool: hoe verlopen trainingen na de pandemie

Foto: laga.com

Wanneer gaan fitnessclubs weer open?

Momenteel geen indicatie van dit account is dat niet, maar de eigenaren hopen dat de clubs binnenkort mogen openen. In de huidige situatie heeft elke dag van downtime gevolgen. Het is vermeldenswaard dat moderne fitnessclubs, die volgens alle normen zijn uitgerust, veel veiliger zijn om te bezoeken dan veel andere openbare instellingen.

Fitnessclubs zijn nog steeds in bijna alle regio's gesloten. De eerste franchiseclub World Class in Yuzhno-Sakhalinsk opende eind mei haar deuren in Rusland. Daar worden op afspraak en met tussenpozen groepslessen gegeven voor desinfectie en ventilatie. Naast Sakhalin zijn er al clubs geopend in Tatarstan en Kirov.

Fitness in de sportschool: hoe verlopen trainingen na de pandemie

Foto: dred.com

Hoe werken de sportscholen na de opening?

Rospotrebnadzor publiceerde op 26 mei de officiële lijst met aanbevelingen voor fitnessclubs. De meeste zijn vrij logisch en begrijpelijk, hun implementatie zal effectief zijn, maar er zijn ook enkele zeer controversiële punten die de eigenaren van plan zijn de komende dagen met RPN te bespreken. Er wordt momenteel veel werk verzet om de opening voor te bereiden.

Zullen er spa's, sauna's, zwembaden beschikbaar zijn?

Zwembaden, spa's en sauna's hebben ook een aantal regels en beperkingen. Een bezoek aan het zwembad is mogelijk op voorwaarde dat er ten minste 5 m² wordt toegewezen aan elke bezoeker. m waterspiegeloppervlak of 10 m2 m zwembadbaan. De gegevens worden berekend op basis van de totale oppervlakte. De meeste clubs van wereldklasse hebben een reinigingssysteem in drie fasen: elke 6 uur wordt het volledige watervolume in het zwembad behandeld, ook met UV-lampen. Wat de exploitatie van kuuroorden betreft, hebben de autoriteiten in de regio Moskou de beperkingen al opgeheven en is Beauty Spa geopend in clubs in Pavlovo en Zhukovka.

FULLBODY HOME WORKOUT JOEL BEUKERS🏆 13 OEFENINGEN

Vorige post Het lichaam van Cristiano Ronaldo is slechts 7% vet. Hoe heeft de voetballer dit bereikt?
Volgend bericht Neem liever geen risico's: 10 gevaarlijke oefeningen in de sportschool