Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

Een mooi, strak lichaam is waar veel mannen en vrouwen in onze tijd naar streven. Maar helaas heeft niet iedereen de kracht om over drastische veranderingen te beslissen. Bovendien is het soms veel moeilijker om het behaalde resultaat vast te houden. Om je te motiveren om nooit op te geven, vertellen we het verhaal van een meisje genaamd Ariana Omipi . Een blogger uit Nieuw-Zeeland heeft zich al zes jaar niet teruggetrokken uit de strijd met overgewicht en geniet nu van haar spiegelbeeld in de spiegel.

Het at me van binnenuit: hoe besloot het meisje te veranderen?

Als tiener leed Ariana Omipi aan dwangmatig overeten. In 2014 zag het meisje een teken van 126 kilogram op de weegschaal en besloot ze dat het tijd was om haar gebruikelijke manier van leven te veranderen.

Met behulp van goede voeding en verschillende diëten is Ariana in een jaar tijd de helft van haar gewicht afgevallen. Tegelijkertijd deelde ze haar successen op haar Instagram: elke like en opmerking motiveerde de blogger om zijn doel te bereiken.

Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

Van fitty tot vette: waarom fitness Is de blogger met opzet aangekomen?

Keith Reiter verloor 120 kg, maar besloot al snel terug te keren naar haar oude leven.

Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

Je kunt ze niet herkennen. Hoe de gezichten van meisjes die tientallen kilo's zijn afgevallen, zijn veranderd

Hun voorbeeld bewijst dat overgewicht niet alleen in de figuur wordt weerspiegeld.

Terugkeer overgewicht en maagoperaties

Begin 2018 keerde het overtollige gewicht terug: Ariana won 68 kilogram terug en verborg het eerst voor abonnees. Maar het meisje gaf niet op. In de afgelopen 12 maanden is ze opnieuw afgevallen - tot 62 kg. Dit werd mogelijk gemaakt door een operatie om 90% van de opgezwollen maag te verwijderen.

Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

Ik val af. Doe er alles aan om af te vallen en niet weer aan te komen. Is het echt?

Nieuws uit de velden voor degenen die niet van hardlopen houden, van snoep houden en nog steeds niet begrijpen hoeveel water ze per dag moeten drinken om niet op te zwellen als een panda.

Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

Van bbw-tiener tot supermodel. Hoe ze met 35 kg afvallen en naar het podium gaan

Ekaterina Peshkova slaagde erin om af te vallen en haar gezondheid te behouden.

Het laatste zetje naar een perfect lichaam

De veranderingen zijn natuurlijk niet direct na de operatie opgetreden. Het meisje vocht een jaar lang tegen overgewicht, trainde regelmatig en at gezond. Het was een moeilijke tijd voor Ariana, maar ze heeft het overleefd.

Omipi inspireert nu honderdduizenden abonnees voor de transformatie.De blogger blijft actief een persoonlijke pagina op Instagram onderhouden, waar hij nuttige recepten en trainingen deelt met het publiek.

Ariana begrijpt perfect degenen die het moeilijk vinden om extra kilo's kwijt te raken. Ze was er uit eigen ervaring van overtuigd dat veel afvallen zonder innerlijke ervaringen en onaangename momenten niet zal werken.

Hoe een blogger uit Nieuw-Zeeland in een jaar tijd 68 kilo afviel

4 tips voor degenen die al zijn afgevallen. Hoe het resultaat behouden?

Hoe maak je geen fatale fout en krijg je de verloren kilo's niet terug? De coach vertelt.

Vorige post Van een gepensioneerde tot een fitnyashka. Hoe de 76-jarige grootmoeder afviel en oppompt
Volgend bericht Samen meer plezier. Hoe te trainen met huisdieren