Merhaba Güzel Vatanım

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

Op 13 oktober komen alle bal- en racketliefhebbers samen op de banen en clubs om Wereld squashdag te vieren. Aan de vooravond van deze dag hebben we besloten je te herinneren aan de regels van het spel en je te vertellen waar en hoe je een andere rode dag op de kalender kunt markeren.

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

Geen saai spel : 8 feiten over squash die niet in je hoofd passen

Glazen banen bij de piramides van Gizeh, het spel op de Titanic en de squashdynastie uit Pakistan.

De essentie van het spel

Twee spelers op een speciaal uitgeruste squashbaan slaan afwisselend een kleine zachte bal tegen de muur. Het doel is om je tegenstander uit te putten en hem de bal te laten missen. Het spel wordt gespeeld op een speciaal binnenveld en alle vier de muren zijn speelbaar.

De hoofdregel van squash is om de bal zo te slaan dat deze de voormuur boven het akoestische paneel (tin) en onder de buitenlijn raakt. De bal kan worden geraakt vanaf de zomer of na een keer stuiteren van de vloer. Meestal wordt de bal rechtstreeks naar de voormuur gestuurd, maar hij kan op elke muur worden geraakt.

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

5 unieke squashlocaties die we verheugd

Piramide van Cheops, park in Dubai, treinstation in New York en meer.

Hoe worden punten toegekend?

Punten volgens de spelregels squash wordt toegekend als een van de spelers een fout maakt of de bal niet kan slaan. Degene die als eerste 11 punten scoort, wint het spel, tenzij de vorige score 10-10 was. In dit geval gaat het spel door zolang het voordeel van een van de spelers meer dan 1 punt is.

Zoals in elke sport, zijn er veel aspecten om te squashen - de juiste opslag, de positie van de voeten en andere belangrijke details.

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

Foto: laga.com

Waar vier je Wereld squashdag?

Het is mogelijk om de juiste techniek van het spel te leren en morgen meer dan 1000 kcal in een uur uit te geven, tijdens de viering van Wereld squashdag. Dit jaar kun je het uitgeven op de banen van de beste squashclub van het land - het National Squash Centre - om je welzijn te verbeteren en een enorme boost aan energie te krijgen. De hele dag, van 10 tot 21 uur, zullen de beste trainers van het centrum je helpen in de fitnessclub van wereldklasse.

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

Squash: uitrusting ten volle!

Waar kun je niet zonder op de baan en hoeveel kost het?

Zelfs als je geen racket en bal hebt om te spelen, krijg je de kans om te testen Rijd helemaal gratis met sportartikelen van het wereldberoemde merk DECATHLON.

Registreer je voor het evenement.

Trouwens, volgens gezaghebbende organisaties is squash een van de meest gezonde sporten die alle spiergroepen in het menselijk lichaam harmonieus ontwikkelen. Het is een geweldige vervanging voor saaie cardio in de sportschool.

Hoe en waar vier je Wereld squashdag in Moskou?

Edactie probeert: schaken op het veld. His Majesty Squash

Speel squash om af te vallen, ga voor een budget op Harvard en krijg emotionele verlichting.

Sports on Stage 2019

Vorige post Waarom zijn ballerina's zo dun en wat eten ze eigenlijk?
Volgend bericht Anastasia Tukmacheva: vrouwelijkheid en seksualiteit in triatlon