Hoe Krijg je een Slanke Taille en een Platte Buik?

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Mensen die wanhopig van cellulitis en onderhuids vet af willen komen, nemen hun toevlucht tot verschillende methoden. Het klassieke dieet en sporten zijn niet langer voldoende, en er wordt zware artillerie gebruikt - wraps. Laten we eens kijken of dit echt helpt.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Spaseniya: hoe kan een bezoek aan een hamam je redden van een depressie?

Totaal herstart binnen 2 uur die weer tot leven komt.

Hoe werken wraps?

Wraps worden beschouwd als een effectieve manier om met lichaamsgebreken om te gaan. Hun voordeel is dat de procedure niet alleen in de salon, maar ook thuis kan worden uitgevoerd, en dit stelt u in staat om uw budget te besparen.

Na elke sessie wordt het effect meer merkbaar: de huid wordt gladgestreken, de volumes verdwijnen geleidelijk. Het proces kan echter geen gewichtsverlies in de volledige zin van het woord worden genoemd - tijdens de wraps verschijnt zweet, waardoor vloeistof naar buiten komt. Zodoende verlaat alleen water het lichaam, niet het vet.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Foto: laga.com

Oksana Novozilova , fitnesstrainer en blogger, dringt erop aan om goede voeding en fysieke activiteit niet te vergeten, alleen in dit geval kunnen wraps nuttig zijn. De expert merkt op dat wrap helemaal geen wondermiddel is, en om het gewenste effect te bereiken, is het noodzakelijk om procedures te combineren met training en een algemeen gezonde levensstijl.

Bovendien is het onmogelijk om alleen af ​​te vallen op een specifiek gebied - bijvoorbeeld in de heupen: als doe je een local wrap, het draagt ​​niet echt bij aan vetverbranding. In dit geval helpt de procedure vooral om de kwaliteit van de huid te verbeteren.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Hoe je goed kunt trainen in de kou om niet ziek te worden

Kies je outfit verstandig en ken het gevoel voor verhoudingen of stel sportinspanningen uit tot april - het is aan jou.

Er zijn verschillende soorten omslagdoeken, die elk op hun eigen manier goed zijn. Het hangt allemaal af van uw smaak. Wees echter voorzichtig - voor sommige ziekten zijn dergelijke procedures gecontra-indiceerd.

Raadpleeg voor de procedure een arts.

Warmverpakking

Deze methode helpt het lichaamsvolume verminderen, de bloedvaten verwijden en de bloedcirculatie verbeteren. Hot wrap is geschikt voor mensen die van sauna en hamam houden, maar zijn gecontra-indiceerd voor mensen die aan spataderen lijden.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Foto: : : : 스. com

Koudverpakking

Als u het gemakkelijker vindt om kou te verdragen dan hitte, dan is een alternatieve procedure geschikt voor u. Het effect ervan zal echter iets anders zijn.

Het is een feit dat kou helpt om de huid te verstevigen en vasoconstrictie. Zo'n omslag is vooral handig voor mensen die problemen hebben met hun benen, zoals zwelling en overmatige vermoeidheid.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Foto: istockphoto.com

Thuis inpakken

Het inpakken moet zeer zorgvuldig gebeuren. Een fout kan leiden tot onomkeerbare gevolgen voor de huid. Daarom moet u, voordat u de procedure uitvoert, de samenstelling van het mengsel en de instructies ervoor zorgvuldig lezen.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Foto: dred.com

Voordat u met de procedure begint, moet u de huid goed schrobben, vervolgens een speciale samenstelling aanbrengen op de probleemgebieden en deze stevig omwikkelen met huishoudfolie. Tegelijkertijd kunt u het lichaam niet te strak aandraaien - dit zal de vrije bloedcirculatie verstoren. Voor meer effect kun je jezelf in een deken wikkelen of warme kleding dragen.

Hoe het blijkt: hoe je een schoonheidsprocedure op de juiste manier uitvoert om af te vallen

Hoe kom je van de oren op de dijen af? De fitnesstrainer antwoordt

Een alomvattende aanpak van verschillende acties zal helpen om het probleem op te lossen.

Wees uiterst voorzichtig met de mengsels om in te pakken - een product van slechte kwaliteit kan allergieën of zelfs brandwonden veroorzaken. Daarom worden salonwraps in de regel als veiliger beschouwd. Probeer niet-geteste formuleringen te vermijden en gebruik thuisbehandelingen niet te veel als u een medische aandoening heeft.

Online workshop: kennismaken met watervogeltellingen

Vorige post Mix & Whisk: 5 smoothie-recepten van beroemde topmodellen
Volgend bericht Een meter met een dop of een reus? De hoogte van beroemde atleten raden