De Keniaan Perez Dzhepchirchir werd de snelste loper in de halve marathon

Perez Djepchircir ging de geschiedenis in als 's werelds snelste halve marathonloper na een recordtijd te hebben behaald in de Tsjechische halve marathon in Praag.

Perez legde de afstand af in 1:05:34. Ze brak het vorige record, 1:06:11, van Netsanet Gudeta uit Ethiopië tijdens de Wereldkampioenschappen halve marathon 2018. En dit was niet het eerste Jepchirchir-record.

Start van de carrière en eerste successen

In februari 2017 liet de atleet het beste resultaat zien in de gemengde halve marathon - zowel mannen als vrouwen - halve marathon in Ras el -Jaime in de Verenigde Arabische Emiraten, die de afstand van 21,1 kilometer aflegde in 1:05:06.

Perez werd meegesleept door hardlopen op school - in die tijd werd de jonge hardloper geïnspireerd door de prestaties van Mary Keitani, een Keniaanse atleet die Ze was toen de eigenaar van het wereldrecord halve marathon.

De atleet begon in 2013 op 20-jarige leeftijd deel te nemen aan races. Haar professionele loopbaan begon met twee overwinningen op de 10 km afstand in Zuid-Afrika en een derde plaats in de marathon in Kisumu in haar geboorteland Kenia.

In 2014 besloot Jepchirchir om over te schakelen op cross-country hardlopen: in hetzelfde Een jaar lang slaagde ze erin om een ​​zilveren medaille te pakken in het Keniase cross-country kampioenschap - het was haar eerste grote overwinning op nationaal niveau.

Perez's capaciteiten werden opgemerkt door het team van Gianni Demadonna, een beroemde Italiaanse cross-country loper. Toen begon het meisje te worden uitgenodigd voor grotere races van internationaal niveau. Tegen het einde van 2014 won de atleet drie races op rij in Frankrijk.

Halve marathon in Praag en een nieuw wereldrecord

Zoals Perez zei in een interview met het kampioenschap, begon ze zich in februari voor te bereiden op de race van september. Hoewel haar doel op dat moment de Boston Marathon was, die werd afgelast vanwege de coronaviruspandemie.

Perez: Ik moest het systeem een ​​beetje veranderen. De laatste dagen voor de start voelde ik me geweldig, ik wist dat ik goed voorbereid was, maar ik maakte me natuurlijk een beetje zorgen. Ik wachtte gewoon tot alles zou gebeuren.

De Tsjechische halve marathon was meer dan succesvol voor de atleet: ze slaagde erin om de afstand in de kortste tijd te overbruggen en een nieuw wereldrecord te vestigen. Volgens de atleet speelde de nieuwe adidas adizero adios pro een grote rol in haar overwinning.

Perez: Na de race was ik nog meer geïnspireerd omdat ik wist dat ik goed liep. Ik vestigde een record onder vrouwen, en toen ik me dat realiseerde, was ik ongelooflijk blij. Winnen is het doel van mijn hele leven geweest. Toen ik aan het rennen was, luisterde ik alleen naar mijn lichaam, mijn sensaties en wist ik dat ik alleen op mezelf kon vertrouwen.

Vorige post Kwaliteit, niet kwantiteit: lichte maar effectieve spiertonusoefeningen
Volgend bericht Op het eerste gezicht staat geschreven: hoe beïnvloedt gewichtsverlies de conditie van de huid?