Lolita en Demi Moore zijn bijna even oud, maar de Hollywood-ster ziet er veel jonger uit

Demi Moore en Lolita Milyavskaya zijn enkele van de helderste sterren van de showbusiness van de jaren 90 en 2000. Beiden houden ervan om het publiek te choqueren. Toegegeven, Lolita deed het op het podium en Demi deed het in de bioscoop. Filmstriptease blijft tot op de dag van vandaag de standaard voor het tonen van vrouwelijke seksualiteit.

Actrices van bijna dezelfde leeftijd, Milyavskaya is slechts een jaar jonger dan Moore, maar ze zien er totaal anders uit. Wat is de reden?

Lolita en Demi Moore zijn bijna even oud, maar de Hollywood-ster ziet er veel jonger uit

Brad Pitt en Mikhail Efremov zijn even oud. Wat is het geheim van de Hollywood-superster?

Ze zijn allebei 55 jaar oud. Maar er is er maar één die buikspieren heeft.

Sporten tegen depressie

Om in films als Striptease op te treden, moet je in perfecte vorm zijn. Demi is letterlijk verslaafd aan fitness, ze kan zich geen leven voorstellen zonder training. Moore gaf toe dat je de Hollywood-sterren niet moet geloven, die zeggen dat ze elke dag hamburgers en patat eten en nog steeds opscheppen over de blokjes van de pers, onder vermelding van genetische kenmerken. Demi is er zeker van dat deze mensen om de een of andere reden het voor de hand liggende feit verbergen: het draait allemaal om harde training.

In zijn jeugd hielp sport Moore om onzekerheid en depressie te overwinnen. De actrice had een moeilijke jeugd. Moeder en stiefvader misbruikten alcohol, en om hiervan te abstraheren, ging Demi sporten. En hij kan nog steeds niet stoppen! Voordat haar tweede dochter werd geboren, regelde ze een zes uur durende mountainbiketocht.

Lolita en Demi Moore zijn bijna even oud, maar de Hollywood-ster ziet er veel jonger uit

Shakira en Lady Gaga zijn bevriend met hen. Beroemde fitnesscoaches om te volgen

Vertellen je hoe je eruitziet als Hollywood-beroemdheden.

Kickboksen en rigide cardio

vierenzestig de ex-vrouw van Bruce Willis en Ashton Kutcher verkeert nog steeds in uitstekende vorm. Ze doet drie keer per week aan kickboksen en besteedt nog drie dagen aan yoga. En dat is exclusief de rigoureuze cardiotraining op de loopband of buiten. En voor de lol geeft de actrice de voorkeur aan zwemmen, fietsen en skaten.

Trouwens, met Demi de beroemde fitnesstrainer Gregory Joujon-Roche werkt, die een speciaal programma voor de actrice op een loopband heeft gemaakt. Het geheim van succes is dat je eerst een paar minuten in een rustig tempo moet rennen, en dan de helling van de simulator naar het maximale niveau moet brengen en na nog een paar minuten terug moet naar de startpositie. Dan kun je een korte pauze nemen en dan negen andere van dergelijke benaderingen onder de knie krijgen.

En, Natuurlijk vergeet Demi het dieet niet. Als ontbijt geeft ze de voorkeur aan groenten en fruit, maar ook aan roerei. Het tweede ontbijt bestaat uitsluitend uit groenten en peulvruchten. Lunch - gestoomde vis of kiptsa met groenten. Voor het avondeten houdt Moore van spinazie en rijst met sojasaus. Drankjes zijn onder meer water en muntthee. Geen zoete en zetmeelrijke voedingsmiddelen. Als je het echt wilt, kun je honing of gedroogd voedsel in het menu opnemen.

Lolita en Demi Moore zijn bijna even oud, maar de Hollywood-ster ziet er veel jonger uit

Het zwakkere geslacht, waardoor je knock-out gaat

Een paar feiten over kickboksen voor vrouwen die je gebruikelijke idee van deze sport zullen veranderen.

Ik ben een alcoholist

Lolita Milyavskaya had een heel andere benadering van fitness en goede voeding. De ex-vrouw van Alexander Tsekalo, met wie ze de Academie verlichtten in het cabaretduet, kreeg altijd alles uit het leven. De ongelooflijk schokkende Lolita was de ster van elk evenement. In 2007 ontving ze een TEFI voor haar talkshow Lolita. Geen complexen. En een paar jaar later trouwde ze voor de vijfde keer.

Twee jaar geleden in een van In een interview gaf de zangeres eerlijk toe dat ze van alcohol houdt en niets mis ziet met af en toe een glaasje whisky. Hetzelfde gold voor roken, maar ook voor een gehechtheid aan lekker en zoet.

Lolita en Demi Moore zijn bijna even oud, maar de Hollywood-ster ziet er veel jonger uit

Geheimen van Cindy Crawfords jeugd: hoe je er fantastisch uit kunt zien als je meer dan 50

Vier eenvoudige regels die iedereen kan volgen.

Hallo, nieuw leven!

Een mooi leven heeft echter een prijs. Vorig jaar onthulde Lolita dat ze problemen had met hoge bloeddruk. De zangeres besloot slechte gewoonten op te geven, hoewel ze soms losbarstte en zich overgeeft aan cognac en concertkostuums uitkoos. Wat leidde tot de volgende verstoringen in de gezondheid.

Lolita is populairder dan Hollywood-ster

Ik moet zeggen dat lolita er de laatste tijd erg goed uitziet. Misschien moet ze nog werken om de indicatoren van Demi Moore te bereiken, maar ze is duidelijk op de goede weg. En het is belangrijk dat Milyavskaya in de Russische showbusiness momenteel een van de meest gevraagde figuren is. Ze heeft bijna twee keer zoveel Instagram-volgers als Moore, die eigenlijk een Hollywood-ster is en in theorie een veel groter publiek zou moeten hebben.

Maar nee, de Russische artiest van 56 is op haar hoogtepunt van populariteit. Ze is uitgenodigd voor alle tv-kanalen en shows op YouTube. Wie weet, misschien zal de wereld over een paar jaar Demi Moore vergeten en exclusief over Lolita praten.

Vorige post Slijm - antistress of gevaar? Hoe een favoriet van kinderen het lichaam kan schaden
Volgend bericht Geheim wapen: hoe fruit helpt bij het bestrijden van obesitas