Na 4 maanden al de 10km lopen, kan dat?

Maandagochtend: 5 nieuwsitems om je dag mee te beginnen

De eerste dagen van de lente staan ​​op de kalender. Voor de meeste mensen is dit een stimulans voor vernieuwing en zelfverbetering. Bovendien staat de wereld niet stil en de afgelopen week is er nieuws verschenen dat je motivatie niet zal laten vervagen.

Verse koffie is er altijd

NowPresso brengt een apparaat onder onze aandacht dat eruitziet als een thermoskan die overal koffie kan zetten. Om op het werk, op school, onderweg of tijdens een lange reis te genieten van een kopje koffie hoef je alleen maar water (je kunt het zelfs koud maken) in dit kleine koffiezetapparaat te gieten, koffie in een speciaal bakje te gieten of daar een Nespresso capsule in te doen. Dan doet NowPresso alles, en binnen een paar minuten heb je een warme drank in je kopje. Het bedrijf biedt ook comfortabele hoesjes voor het apparaat.

Nieuwe Under Armour-sneakers

Under Armour heeft de nieuwe UA HOVR Sonic-sneakers onthuld. Perfect voor hardlopen. ... Ze zijn gewichtloos, fixeren het been stevig en maken beweging echt comfortabel. Het bovenwerk van de HOVR Sonic heeft een lichte rek, waardoor de schoen precies goed voor jou is. De buitenzool is gemaakt van een geavanceerd materiaal dat zorgt voor elasticiteit en energierendement tijdens de training.

Verkoop start in Rusland - 7 maart.

Open training in Vegas

16 april een nieuwe fitnessclub Crocus Fitness wordt geopend in Vegas SEC Kuntsevo. In de tussentijd heb je de mogelijkheid om deze week gratis trainingen bij te wonen. Op dinsdag vanaf 19.00 uur staat het Body Combat programma voor je klaar, op donderdag vanaf 19.00 uur kun je salsa oefenen en op zaterdag om 15.00 uur begint de Latin Mix les.

Plaats van samenkomst: Winkel- en entertainmentcomplex VEGAS Kuntsevo, centraal atrium, podium op de ijsbaan.
Gedetailleerde informatie per telefoon: +7 (495) 236-16-00

7 continenten in 92 uur

Een nieuw Guinness-record werd gevestigd door Julie Berry en Casey Stewart, die in 92 uur 4 minuten en 19 seconden naar zeven continenten reisden. Aanvankelijk waren de avonturiers van plan om in 72 uur de wereld rond te reizen, maar dat werd voorkomen door een vertraging van 20 uur in een vlucht naar Antarctica, veroorzaakt door een sneeuwstorm. Julie en Casey verlieten Sydney en slaagden erin om door Dubai, Caïro, Frankfurt, Toronto, Santiago, Punta Arenas en het besneeuwde Antarctica te rennen. Reizigers brachten gemiddeld vier uur op elk continent door.

Achteruitkijkspiegel voor fietsers

Voor fietsers is bijzondere waakzaamheid vereist. Corky introduceert innovatieve inklapbare achteruitkijkspiegels die onder elke hoek kunnen worden geplaatst en binnen 40 meter kunnen zien wat er gebeurt. Bovendien kan de spiegel op een mountainbike worden bevestigd.

poort wordt gemakkelijker. Er is maar één ding dat niet kan worden gekocht - het verlangen om nieuwe hoogten te bereiken.

Ik stond één week lang om 5 uur op (en ging daarna 5 km hardlopen)

Vorige post Laatste moment: coole fitnessgeschenkideeën voor meisjes
Volgend bericht Dieet mythen. Waarom is sport niet genoeg om in vorm te komen?