De grootste eetstoornis waar je nog nooit van hebt gehoord

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Om goede resultaten te behalen in grote sporten, moeten atleten vaak hun gezondheid op het spel zetten. Zo kan bijvoorbeeld de minimale afwijking van het gewenste gewicht de prestaties van kunstschaatsers en gymnasten aanzienlijk beïnvloeden. Dat is de reden waarom meisjes worden gedwongen om altijd in vorm te blijven en strikte voedingsregels te volgen. Dit leidt soms tot negatieve gevolgen.

Deze maand gaf de Russische turnster, drievoudig wereldkampioen Alexandra Soldatova toe dat ze lijdt aan boulimia. Met een vreselijke ziekte, zoals de atleet haar zelf noemt, vecht ze voor het tweede jaar. Laten we het hebben over hoe boulimia eruitziet en waarom het gevaarlijk is.

Wat is boulimie?

Boulimie is een psychische aandoening die gepaard gaat met eetstoornissen, te veel eten en proberen om van het opgegeten af ​​te komen voedsel met behulp van speciale medicijnen, kunstmatig opgewekt braken of andere methoden.

Aangezien dit een psychische stoornis is, ligt de wortel van het probleem in de mentale toestand van een persoon. Vaker wel dan niet, zijn mensen met boulimie bezig met gewichtsbeheersing. Ze vallen onder de invloed van de publieke opinie, bedachten schoonheidsnormen en reclame. Ze hebben een obsessief verlangen om door honger een paar extra kilo's kwijt te raken. Maar aangezien vasten een echte test is, die niet voor iedereen vatbaar is, is er een gemakkelijkere manier: eten wat je maar wilt, en dan op welke manier dan ook de maag leegmaken van het ingenomen voedsel.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Foto: laga.com

Boulimia leidt zelden tot het verwachte gewichtsverlies. Het gewicht blijft op zijn plaats of begint te groeien. Het beheersen van overeten wordt alleen maar moeilijker. De hersenen negeren het gevoel van verzadiging, waardoor het concept van meten gewoon ophoudt te bestaan. Elke keer dat iemand meer en meer voedsel consumeert, is dat binnen een paar minuten weer weg.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

De keerzijde van een gezonde levensstijl. Onvoorspelbare gevolgen van goede voeding

Hoe je geen psychische stoornissen verdient die bij bijna elke p-blogger voorkomen.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Intermitterend vasten: hoe werkt het?

Een nieuwe trend in afvallen. Kun je 16 uur zonder voedsel overleven?

Waarom werkt het advies om gewoon normaal te eten niet?

Als je denkt dat boulimie alleen de fysieke conditie van het lichaam beïnvloedt, dan is dat het geval je hebt ongelijk. Allereerst tast de ziekte de menselijke psyche aan. Dit is de reden waarom mensen met boulimie hun ziekte voor anderen verbergen. Ze zijn bang voor het oordeel van dierbaren en vrienden.

Helaas weten mensen weinig over ziekten die verband houden met eetstoornissen. Daarom worden patiënten vaak geconfronteerdmet misverstanden van anderen, evenals advies in de geest, eet gewoon normaal, eet niet te veel en alles komt goed.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Foto: istockphoto. Het vereist een serieuze behandeling en supervisie van een geschikte specialist - een psycholoog of psychotherapeut. Dit is waarom triviaal advies niet nuttig is.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Probeer het niet eens: diëten die je zeker niet zullen helpen

Sprotdieet, pasta-chocolademelkweek en andere vreemde methoden om af te vallen.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Intuïtief eten. Hoe blijf je fit zonder diëten en calorieën tellen?

Eten wat je wilt en niet dik worden is echt. Leer met een expert.

Waarom moeten we de waarschuwingssignalen van de ziekte niet door de vingers zien?

In eerste instantie denken mensen met boulimie dat ze zojuist een uitstekende methode hebben gevonden om af te vallen. Maar dit is niet het geval. Zoals we weten, is voedsel brandstof voor het lichaam. De toestand van onze gezondheid hangt af van wat we eten en in welke hoeveelheid. Bij boulimie voorkomt een persoon kunstmatig dat voedingsstoffen het lichaam binnendringen. Vandaar de ernstige gevolgen: zwelling, verslechtering van nagels, haar en huid, gewichtstoename, stress, depressie, slaapproblemen.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Foto: laga.com

Natuurlijk is boulimia geen zin. Ondanks de enorme lijst met gevolgen, is het mogelijk om de ziekte te overwinnen en terug te keren naar normaal eetgedrag. Het belangrijkste is om aan jezelf toe te geven dat er een probleem is en je voor hulp te wenden tot medische instellingen, zoals turnster Alexandra Soldatova deed.

Overeten met gevolgen. Waarom boulimia gevaarlijk is

Alexandra Soldatova: sport komt op de eerste plaats voor mij

Over verliefd worden op gymnastiek, nieuwe doelen en overwinningen op moreel gebied en wilskracht.

Waarom is roken slecht voor je?

Vorige post De redactie adviseert: 7 motiverende boeken over sport en een gezonde levensstijl
Volgend bericht Ik heb een idee: 15 coole cadeaus voor een man op 23 februari