Skirt Terminator: Linda Hamilton is 63 en ze redt nog steeds de wereld van robots

In 1984 schonk regisseur James Cameron de wereld de legendarische actiefilm Terminator. Na 35 jaar wordt er een nieuw deel van de franchise uitgebracht, Terminator: Dark Fate. De meeste fans die als kind graag Arnold Schwarzenegger speelden, zijn aanzienlijk volwassen geworden, net als de acteurs zelf. Kijkers begrijpen natuurlijk dat de ongelooflijke Terminator deze zomer 72 is geworden, en de verbluffende Sarah Connor - 63. Linda Hamilton, die Sarah speelt, verbaast ook kijkers met een uitstekende fysieke conditie, ondanks haar leeftijd. Hoe slaagt de actrice erin om er zo onweerstaanbaar uit te zien op schermen?

James Camerons uitnodiging en motivatie om te trainen

Een jaar voordat de eerste film werd opgenomen, beviel Linda Hamilton van een baby. Dit had een aanzienlijke invloed op haar uiterlijk: tijdens de zwangerschap kwam het meisje 20 kg aan. Op dat moment was de Hollywood-regisseur betrokken bij de selectie van acteurs voor de toekomstige actiefilm. Sigourney Weaver en Kim Basinger deden auditie voor de rol van de hoofdpersoon, maar uiteindelijk kreeg de weinig bekende Linda een kans.

Dit evenement was een grote motivatie voor Hamilton. Het meisje begon zich ijverig voor te bereiden op de start van het filmen. De actrice deed een gigantische poging om de vorm te vinden die nodig is voor de rol. Ze hield een strak schema bij en bracht meerdere uren per dag door in de sportschool.

Het resultaat was absoluut terecht. Het publiek zag op de schermen een krijgersvrouw, koelbloedig, met een uitstekend uithoudingsvermogen en een moeilijk karakter. Haar gespierde spieren en gebeeldhouwde lichaam zijn het voorwerp van bewondering geworden voor veel bioscoopbezoekers. Zelfs Arnold Schwarzenegger zelf was in de wolken met Linda's vruchtbare werk.

De indrukwekkende parameters van Linda Hamilton

Linda weegt nu 60 kg en is 168 cm lang. Haar parameters zijn bijna ideaal: 89-65-94 cm. Het moet gezegd worden dat van de 60 kg de meeste spieren spieren zijn. Linda's lichaamsvet is slechts 10-12%. Dit zijn fantastische cijfers gezien het feit dat professionele atleten op hun hoogtepunt dezelfde indicatoren hebben.

Linda's dieet ter voorbereiding op de rol wordt extreem beknot en zelfs mager. Het bestaat voornamelijk uit havermout, kip en droge salades. Bovendien controleert Hamilton de water-zoutbalans, zodat hij elke dag veel water drinkt.

Skirt Terminator: Linda Hamilton is 63 en ze redt nog steeds de wereld van robots

Brad Pitt en Mikhail Efremov zijn even oud. Wat is het geheim van de Hollywood-superster?

Ze zijn allebei 55 jaar oud. Maar er is er maar één die de pers heeft.

Helse voorbereiding op de Terminator

Ter voorbereiding op een van de films speelde Linda 13 weken lang sport in de treinmoeilijke modus. Het trainingsplan omvatte kracht- en cardiotraining, wapenwerk en judo - allemaal haar dagelijkse routines. Hamilton moest zijn militaire vaardigheden aanscherpen, omdat het schieten van een actiefilm op de neus lag. Om dit te doen, werkte Linda samen met een specialist die in de gelederen van de Israëlische commando's diende - een speciale elite-eenheid. De man hielp de actrice te begrijpen hoe ze met wapens moest werken, leerde haar hoe ze correct moest omgaan, veranderde en herlaadde de clip.

Hamilton voelde dat haar werk ondraaglijk aan het worden was. Maar Linda's coach was het daar niet mee eens. Elke keer leek hij ontevreden over haar vorderingen.

Toch verdienen de aspiraties en vasthoudendheid van de actrice respect. Ze doorliep een echte school om te overleven en vond in drie maanden de noodzakelijke vorm voor de felbegeerde rol.

Skirt Terminator: Linda Hamilton is 63 en ze redt nog steeds de wereld van robots

Er was eens in ... Hollywood. Waarom heeft DiCaprio een buik en Pitt buikspieren?

Laten we eens kijken waarom Leonardo DiCaprio aankwam in de nieuwe Tarantino-film en Brad Pitt nog steeds in vorm is.

Regelmatige training om 63 jaar

Op deze leeftijd geven velen de voorkeur aan een rustig leven, weg van de drukte. Hetzelfde kan niet gezegd worden over Linda Hamilton. De beroemdheid stopt niet met acteren in blockbusters en gaat moedig akkoord met nieuwe rollen, waaronder in The Terminator.

De schilderijen van James Cameron staan ​​de actrice niet toe haar fit te verliezen. Hamilton gaat nog regelmatig naar de sportschool en brengt daar vier keer per week 3-4 uur door. Haar dieet is hetzelfde strikt gebleven, met uitzondering van bloem en gefrituurd voedsel.

Linda Hamilton is een goed voorbeeld van het bewijs dat leeftijd slechts cijfers zijn. Je moet in je succes geloven en hard werken om je doel te bereiken - dan worden alle obstakels achter je gelaten.

Skirt Terminator: Linda Hamilton is 63 en ze redt nog steeds de wereld van robots

Joker's transformatie. Joaquin Phoenix verloor 24 kilogram voor de rol van een droom

Het eten van 300 calorieën per dag leidde tot echte mentale problemen.

Skirt Terminator: Linda Hamilton is 63 en ze redt nog steeds de wereld van robots

Ouderdomsrichtlijn: oefeningen om je leeftijd te bepalen

Als je ze kunt doen, ben je in topvorm.

Vorige post Wil je kopen: legendarische sneakers van Cult Movies
Volgend bericht Ovechkin's glimlach en McGregor's torso: raad de atleet op lichaamsdeel