Slank of anorexia? Russische sterren werden bekritiseerd omdat ze te mager waren

Dunheid is geen reden om iemand te bekritiseren en hem een ​​outcast te maken, hoewel er in de samenleving vaak van alles gebeurt. We hebben het over Russische beroemdheden die scherpe woorden tot hen hebben horen richten.

Kristina Asmus

Kristina Asmus wordt verdacht van anorexia vanwege haar ernstige dunheid. Interessant genoeg was Christina in haar jeugd bezig met ritmische gymnastiek en bereikte ze de categorie van kandidaat voor meester in sport. Nu moet ze veel moeite doen om in vorm te blijven.

Nog niet zo lang geleden zei de actrice dat ze zich aan zeer extreme diëten houdt. Ik put mezelf uit met helse hongerige diëten. Ik ontcijfer - voor het filmen of optredens in ondergoed, strakke of korte kleding, eet ik een aantal dagen niet. Ik eet helemaal niet. Zoals een kopje koffie en een appel per dag. Dus ik kan voor een week. En twee, - zei Christina.

Hopelijk zullen dergelijke harde maatregelen in de toekomst zijn zal niet leiden tot problemen met het lichaam.

Polina Gagarina

Polina Gagarina betovert met haar mooie stem en verfijnde figuur. Maar nog niet zo lang geleden vermoedden sommige abonnees de zangeres van anorexia. Ze denken dat Polina haar gewichtsverlies overdreven heeft.

Tijdens haar tweede zwangerschap scoorde ze 25 kilogram. Het kostte Polina drie maanden om in vorm te komen. Gagarina volgde een streng dieet. 'S Morgens consumeert ze alleen koolhydraten,' s middags - eiwit met vezels, en 's avonds - weer eiwit. Geen zoet, zetmeelrijk en vet.

Gagarina besteedt ook aandacht aan sport en houdt zich bezig met fysieke activiteit ... Ze uploadt vaak video's van haar trainingen.

Dieet plus lichaamsbeweging en massage. Ik was niet lui en liep veel met een kinderwagen in het park - ik wond gewoon cirkels. Alles bij elkaar leverde het snel resultaten op. Het belangrijkste is om aan een dergelijk regime te wennen, elke dag luiheid, tijdgebrek, slecht humeur en andere obstakels te overwinnen - neem het gewoon en doe het, - de zangeres deelde haar geheim.

Alena Shishkova

Veel meisjes dromen ervan af te vallen, en het beroemde model Alena Shishkova heeft nog een ander probleem: ze kan gewoon niet aankomen. Abonnees verwijten Alena vaak dat ze te mager is en dringen er bij haar op aan om een ​​paar kilo aan te komen.

Alena houdt zich aan de regels goede voeding en controleert uw dieet. Shishkova gaf toe dat ze nu 55 kilogram weegt en zich zorgen maakt als de weegschaal 200 gram minder aangeeft.

Meisjes van Instagram zijn te perfect, hierdoor kunnen degenen die voor hen zorgen complexen ontwikkelen. Ik was lange tijd de standaard van schoonheid voor velen, ik motiveerde iemand, en iemand kon gezondheid verliezen, afvallen.

En nu ik me verantwoordelijk voel voor wat we uitzenden, beschouw ik het als mijn plicht om te schrijven : verlies geen gewicht om op iemand te lijken. Wees perfect voor jezelf. Misschien vindt iemand het pretentieus, maar iemand zal me horen, - gaf Shishkova toe.

Marina Maksimova (MakSim)

In het voorjaar van 2018 merkten Marina's fans dat hun favoriete zangeres letterlijk kilo's begon te verliezen op het podium. De popdiva, verrassend genoeg, begon er erg mager en verwilderd uit te zien. Dit was de reden voor het tijdelijke vertrek van MakSim van het podium. Bijna een jaar lang moest ze vechten tegen anorexia, waardoor het ooit bloeiende meisje onherkenbaar veranderde. Later vertelde de performer wat er echt met haar was gebeurd.

Haar geheim is vandaag simpel : Marina houdt zich aan goede voeding en stopte met fastfood en alcohol.

Anna Khilkevich

In 2019, op haar Instagram, maakte de actrice haar fans enthousiast. Khilkevich plaatste een foto in een zwarte korte jurk waarin de figuur van het meisje perfect zichtbaar is. De foto maakte de fans bang en ze sloegen alarm.

Behoorlijk mager! Eet daar goed! Dit is al anorexia! Anna, dit is overdreven! Het ziet eruit als een ziekte! Benen zijn erg dun! - reageerden opgewonden abonnees. De meeste fans begrepen niet waarom Anna zou moeten afvallen, omdat ze ondanks de geboorte van twee dochters al in uitstekende conditie is.

Als reactie plaatste Anna nog een foto: aan de tafel, waar te zien is dat ze voedingsproblemen heeft no.

Anna Khilkevich is er zeker van dat gezonde voeding de sleutel is tot een goede conditie. De actrice controleert haar dieet, hoewel ze toegeeft dat ze zichzelf niet uitput met diëten. Ze kan zelfs haar favoriete gerecht betalen - pasta.

Slank of anorexia? Russische sterren werden bekritiseerd omdat ze te mager waren

Ik wil een figuur als Anna Khilkevich: 5 succescomponenten

Over hoe de actrice een uitstekende atletische vorm terugkreeg na de geboorte van een kind en haar lichaam tot perfectie bracht.

Khilkevich brengt veel tijd door in de sportschool om zichzelf in vorm te houden. Doet cardio-, crossfit- en krachttraining. En onder de strikte begeleiding van een coach was Anna in staat om zichzelf in perfecte vorm te brengen.

Alesya Kafelnikova

Een paar jaar geleden kon Alesya niet bogen op een aantrekkelijk figuur vanwege haar buitensporige dunheid, hoewel ze als model werkte en journalistenen ze schreven dat Kafelnikova anorexia heeft.

Nu fans van het 21-jarige model en de dochters van de Olympisch kampioen, de beroemde tennisser Yevgeny Kafelnikov, kunnen rustig uitademen en de media zoeken naar nieuwe informatie voor schandalige artikelen, omdat Alesya, op aandringen van haar vader, een verplichte verslavingsbehandeling onderging en blijkbaar van psychische problemen afkwam, aankwam. Tegelijkertijd is de elegantie van Kafelnikova nergens verdwenen en zijn haar parameters nog steeds model.

Vorige post Hoe ontwikkel je snel denken in het voetbal? Verbetering van vaardigheden voor progressief spel
Volgend bericht Geen sportschool en strikte diëten. Hoe Anna Kanyuk, de oprichtster van stretchstudio's, 12 kg verloor