Statistiek Week2 06 Voorwaardelijke kans

Test: kan ik coronavirus krijgen? De kansen berekenen

Elke dag worden nieuwe gevallen van besmetting met het coronavirus gedetecteerd in Rusland. Het aantal mensen dat besmet is met COVID-2019 in ons land bedraagt ​​al meer dan duizend mensen. Tegenwoordig is het meer dan ooit belangrijk om op de hoogte te zijn van veiligheidsmaatregelen, om voor uw eigen gezondheid en de toestand van familie en vrienden te zorgen. Hierbij worden we geholpen door de elementaire hygiëneregels en een gezonde levensstijl.

Samen met de sportarts van het revalidatiecentrum LabRehab Ibraim Chibichev hebben we een kleine test voorbereid die je zal helpen erachter te komen wat je kansen zijn om het virus op te lopen. De resultaten van de enquête spreken natuurlijk niet over honderd procent kans om ziek te worden of beschermd te worden tegen infectie. Ze laten je alleen weten of je alles goed doet onder quarantaine of dat je een groot risico neemt.

Waarom heb ik dit resultaat?

Bij het samenstellen van elke vraag kwamen de dokter en ik erachter waarom bepaalde voorzorgsmaatregelen nodig zijn, waarover nu zo vaak wordt gesproken. En hier is wat we ontdekten.

Over leeftijd en chronische ziekten

In dit opzicht is alles eenvoudig: hoe jonger je bent, hoe kleiner het risico op infectie. Zelfs als een persoon van 20-30 jaar oud het virus oploopt, is het zeer waarschijnlijk dat hij het gemakkelijk zal overdragen. In gevaar zijn mensen van 65 jaar of ouder. Chronische ziekten, met name hypertensie, diabetes mellitus en obesitas, kunnen ook een verzwarende factor zijn.

Over de woonplaats en openbare plaatsen

In Moskou, de regio Moskou en Sint-Petersburg identificeerde het grootste aantal geïnfecteerden. Daarom is het niet veilig om op openbare plaatsen in deze steden te zijn, aangezien er geen manier is om sociale afstand te bewaren.

Test: kan ik coronavirus krijgen? De kansen berekenen

Noodhulp. Hoe baro- en cryotherapie zullen helpen beschermen tegen het virus

Over ruimtetechnologieën die de immuniteit kunnen verhogen en het welzijn kunnen verbeteren.

Over uit het buitenland komen

De gemiddelde incubatietijd van het virus duurt 14 dagen. In sommige situaties kan het tot 24 dagen duren. Als u een maand geleden in het buitenland was en geen alarmerende symptomen voelde, kunt u de coronavirusfactor uitsluiten.

Over hygiënevoorschriften

U moet uw handen één keer per uur wassen en hun antiseptische oplossing. Bovendien duurt het proces 30 seconden tot twee minuten. Waarom is er zoveel aandacht voor de handen? Omdat we absoluut alles ermee aanraken - dit is het meest contactgedeelte van ons lichaam.

Het is raadzaam producten onder warm stromend water te wassen zonder antiseptische en algemene middelen te gebruiken - zodat er geen vergiftiging is. En nat reinigen moet eenmaal per dag worden uitgevoerd, zodat de huishoudelijke hygiëne in huis wordt gehandhaafd. Het is het beste om al het afval onmiddellijk af te voeren. U moet ook een optimaal vochtigheids- en temperatuurregime handhaven. Ventileer regelmatigruimte en houd de luchtvochtigheid indien mogelijk.

Test: kan ik coronavirus krijgen? De kansen berekenen

Foto: laga.com

Over sport, voeding en slechte gewoonten

Sportactiviteiten omvatten fysieke activiteit en het verhogen van het metabolisme en de immuniteit. Dit zorgt voor een soort beschermende barrière. Thermische contrastprocedures en verharding kunnen ook helpen.

In de voeding moet u zich onthouden van schadelijk voedsel. Het is meestal vet, gebakken, pittig en zout. Er moet een fractioneel en uitgebalanceerd dieet zijn. Het wordt ook aanbevolen om voedingsmiddelen te eten die vitamine C bevatten. Bijvoorbeeld citroen en rozenbottels - ze stimuleren de bijnieren.

En natuurlijk is het de moeite waard om slechte gewoonten te minimaliseren. Alcohol en roken verzwakken het immuunsysteem en zijn geen preventieve maatregelen. Het meest optimaal is een glas droge rode wijn als antioxidant bij het avondeten. Of niet meer dan 50 gram sterke alcohol. En hoge doseringen brengen onze lever, pancreas en immuunsysteem in gevaar.

Test: kan ik coronavirus krijgen? De kansen berekenen

Tegen virussen. Welke voedingsmiddelen helpen het immuunsysteem te versterken

We verstoppen de koelkasten om ziektes te voorkomen.

Test: kan ik coronavirus krijgen? De kansen berekenen

Geen paniek ... Bescherming tegen coronavirus

Regels die iedereen zou moeten kennen.

Kansrekenen - Voorwaardelijke kans

Vorige post Hoe zorg je voor een goed humeur als alles om je heen stressvol is?
Volgend bericht 30 jaar later. Hoe de acteurs van de Rescuers Malibu er nu uitzien