Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos

De stad loopt: neem deel aan de race van het kampioenschap en de wereldklasse

Begin juni komen de lezers van de Championship en World Class-klanten samen om in één adem aan de race te beginnen. Dit jaar valt de halve marathon samen met het 25-jarig jubileum van de club en wordt deze gehouden als onderdeel van de XVIII World Class Games genoemd naar Dmitry Zhirnov. Halve marathon, 10 km of de eerste kilometer met je baby? Jij beslist! Het enige wat je nodig hebt, zijn comfortabele sportschoenen, leuk gezelschap en een favoriete afspeellijst met koptelefoon.

Wanneer?

2 juni 2018 van 07:00 tot 13:35 uur .

Locatie

Moskou, Poklonnaya Gora-park, ingang vanaf het station. m. Victory Park.

De stad loopt: neem deel aan de race van het kampioenschap en de wereldklasse

Foto: laga.com

Afstanden

  • 500 m (6-9 jaar bij kinderen)
  • 1 km (10-15 jaar bij kinderen)
  • 10 km (voor deelnemers ouder dan 16)
De stad loopt: neem deel aan de race van het kampioenschap en de wereldklasse

Je eerste start: trainingsplan om je voor te bereiden op de 10 km-run

Bereid je helemaal voor op je de eerste serieuze afstand.

  • 21,1 km (voor deelnemers ouder dan 16 jaar)
De stad loopt: neem deel aan de race van het kampioenschap en de wereldklasse

Halve marathonparcours. Hoe bereid je je voor op de eerste race?

Trainingsplan om je voor te bereiden op de race van 21,1 km.

Officiële hashtag

Gebruik de # Hij zal rennen en zijn selfies van de race posten.

Registratie

U kunt zich hier registreren. Alle toegangsprijzen worden gedoneerd aan een goed doel.

Door deel te nemen aan de race, help je mee! Alle fondsen die door de deelnemers worden ingezameld, worden volledig overgemaakt aan de Rusfond charitatieve stichting voor de behandeling van Sasha Istomin. De jongen heeft een aangeboren hartafwijking en heeft een operatie nodig die 265.825 roebel kost.
De stad loopt: neem deel aan de race van het kampioenschap en de wereldklasse

Foto: dred.com

Race-schema

07:00 Deelnemers verzamelen voor races van 10 en 21,1 km in Victory Park op Poklonnaya Gora, daadwerkelijke registratie van deelnemers, omkleden, warming-up
08:45 Einde inschrijving deelnemers en uitgifte startnummers
09:00 Start een race van 21,1 km
09:20 Start een race van 10 km
12:30 Eindig sluiten
11:30 Het verzamelen van deelnemers aan de 1 km en 500 m race in Victory Park op Poklonnaya Gora, daadwerkelijke registratie van deelnemers, omkleden, warming-up
12:30 Einde registratie van deelnemers en uitgifte van nummers
13:00 Start race op 500 m
13:15 Sluiten van de finishlijn voor de 500 m race
13:20 Start race van 1 km
13:35 De finishlijn sluiten voor een race van 1 km
Vorige post Dag van goede daden: ik wil Ilya Mayorov helpen
Volgend bericht Top 5 mislukte opties voor onderstel