Plyo Push Ups - Opdrukken voor Gevorderden!

De moeilijkste push-ups: er zijn er maar een paar in de wereld

Atleten Manvel Mamoyan en Aharon Virabyan hebben deze week drie nieuwe wereldrecords op het gebied van push-ups gevestigd. Trainingscoaches verslaan eerdere prestaties door omhoog te duwen met een rugzak van meer dan 28 kilogram, in een handstand en vier vingers. De recordhouders zullen daar niet stoppen.

De moeilijkste push-ups: er zijn er maar een paar in de wereld

Raad het record: de meest atletische en wanhopige helden van het Guinness Book of Records

De sterkste priester, de oudste sprinter, konijnenbasketbalspeler + een certificaat trekken om naar de queeste te gaan.

Manvel Mamoyan

De 26-jarige atleet Manvel Mamoyan vestigde twee wereldrecords tegelijk. In een minuut deed ik 69 push-ups met een rugzak van ongeveer 28 kilogram:

En in 3 minuten deed ik 73 push-ups in een handstand , waarmee ik het vorige record met 18 herhalingen.

Dit zijn niet de eerste records van Mamoyan. Hij is al drie keer in het Guinness Book gekomen. Daarvoor had hij een record gevestigd in jump squats en handstand push-ups.
De atleet is ook van plan om de bevestiging van de nieuwe prestatie naar het Guinness Book te sturen. Mamoyans plannen omvatten nog een aantal records en de titel van absolute recordhouder.

Aharon Virabyan

Sportieve Aharon Virabyan deed viervingerige push-ups en kon 77 herhalingen per minuut doen.

Virabyan herhaalde eerder de unieke push-ups van Bruce Lee - op twee vingers van één hand - en zelfs overtrof de legende in herhalingen.

De moeilijkste push-ups: er zijn er maar een paar in de wereld

Zweedse atletiek atleet Armand Duplantis: hij wordt recordhouder genoemd

Five jarenlang sprong hij op een dweil, en om zeven uur verving hij die door een echte paal en werd hij wereldrecordhouder.

De moeilijkste push-ups: er zijn er maar een paar in de wereld

Er is een record : een flitsmeute voor het meest massale slaan van de bal

Hoe Evgeny Savin in het Guinness Book of Records terechtkwam.

5 Moves To MASTER HANDSTAND PUSHUPS

Vorige post Fitnessgeheimen: hoe kies je een trainer en maak je zelf een trainingsplan?
Volgend bericht Dikke man's dagboek. Gewichtsverlies experimenten: ontdekkingen en mislukkingen