Vladimir Voloshin: het doel om zichzelf lang te testen zal niet motiveren

Het weer in Moskou laat ons geen kans, dus het zal je niet eens verbazen waarom we zo warm gekleed zijn in de lijst. Snel vooruit naar coole mei met de triatleet, mede-oprichter van IRONSTAR Vladimir Voloshin .

Vladimir Voloshin: het doel om zichzelf lang te testen zal niet motiveren

Evgeny Roizman: Oom Zhenya is bejaard, hij kan de finish misschien niet halen

Het ex-hoofd van Yekaterinburg - over leeftijd, toelating tot een triatlon, een opstelling aan de finish en een hulpbron.

Wat staat er in dit interview , wat niet in andere interviews met Voloshin staat? Eerlijk gezegd hebben we het over het kopen van certificaten voor de wedstrijd, de arrogante eerste start, de korte broek die de woestijn in vloog, de wens om de ruimte in te vliegen en alles in één dag te passen. Vladimir vertelt ook wie hem op afstand kwaad heeft gemaakt, welke inzichten komen er na de marathon in de Sahara en leert je uitrusting en gadgets te kiezen voor training.

En tot slot zullen we de hoofdvraag beantwoorden: waarom heeft Vladimir al deze uitdagingen nodig?

1:11 - Vladimir Voloshin redt ons op superheldische wijze van te laat komen voor een interview
1:30 - Was het of niet: we spelen in de auto
2:33 - Wie heeft Voloshin op afstand gepist
2 : 58 - Hoe Vladimir certificaten kocht voor wedstrijden en waarom
4:51 - Hoe begon de sport in het leven van Vladimir Voloshin
6:15 - Het was, het was. Hoe sport het leven van mensen verandert
7:55 - Wat is de oorzaak van alle problemen?
8:30 - Marathon in de woestijn en de inzichten van Vladimir Voloshin
9:30 - 10 IRONMAN-afstanden in 10 dagen. Exclusieve shots vanaf het begin
10:36 - Hardlopen is niet mijn ding
11:48 - Waarom is een marathon in de woestijn cool?
13:14 - Hoe kies je de juiste sneakers en uitrusting. Waarom is het belangrijk?
14:42 - Gadgets en smartwatches - opzij gezet

16:35 - Drie life hacks van Inna Tsyganok-Tuktukina

20:45 - Eerste triatlon Vladimir Voloshin. Fatale fout
23:19 - Functionele life-hacks: hoe past alles in één dag
25:55 - Waarom al deze uitdagingen?
26:46 - Het meest verschrikkelijke moment op de afstand
27:40 - Lafaards die de woestijn in vlogen
30:30 - Vladimir Voloshins nieuwe doelen
30:41 - Blitz in de lift
31:42 - De hoodie spelen
32:18 - Ests leren met Vladimir Voloshin

Vladimir Voloshin: het doel om zichzelf lang te testen zal niet motiveren

Start eerst als eerste kind. Doe het voorzichtig. Tukituk - over triatlon

Blogger Anastasia Tukmacheva - over de eerste semi-ijzeren afstand, slopende trainingen en seks.

Vladimir Voloshin: het doel om zichzelf lang te testen zal niet motiveren

Maxim Zhurilo: mijn eerste start bleek het Wereldkampioenschap Triatlon te zijn

Over waarom hardlopen schadelijk is, de Ironman-finish is een geschenk en 110 kg is geen zin.

Vladimir Voloshin: het doel om zichzelf lang te testen zal niet motiveren

Ze schreven dat de zon mijn hersens deed smelten: waarom rennen we 250 km door de Sahara

We spraken met de oprichter marathon in de woestijn ohzijn gekke idee, veiligheid en de Russen aan het begin.

Vorige post Voorgoed rennen. Hoe te beginnen met hardlopen, 35 kg afvallen en een ijzeren man worden
Volgend bericht De wereld rond: hoe de populairste Instagram-hond reist