Coronavirus - Bestrijd het Corona virus en boost je weerstand - Healing - Rife frequencies

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Momenteel wordt het versterken van het immuunsysteem een ​​prioriteitstaak. Om dit te doen, hoeft u niet altijd uw toevlucht te nemen tot voedingssupplementen en vitamines die u bij de apotheek hebt gekocht. Vaak kunnen we gemakkelijk alle noodzakelijke voedingsstoffen uit gewone voeding halen als we ze in onze voeding opnemen. Granaatappel heeft bijvoorbeeld veel positieve en zelfs genezende eigenschappen. Samen met een voedingsdeskundige en voedingsdeskundige Anna Berseneva , zullen we je vertellen hoe deze vrucht de gezondheid zal helpen verbeteren.

Welke stoffen zitten er in granaatappel?

Granaatappel wordt al sinds de oudheid gebruikt als geneesmiddel. Nu groeien granaatappelbomen in de mediterrane landen, maar ook in de Kaukasus, de Krim en het Krasnodar-gebied. De genezende eigenschappen van granaatappel zijn te danken aan de unieke samenstelling. Granaatappel bevat een aantal nuttige ingrediënten.

Organische verbindingen

Het bevat barnsteenzuur, citroenzuur, wijnsteenzuur, appelzuur, boorzuur en oxaalzuur. En ook ascorbisch, foliumzuur en pantheinisch. Ze bevorderen een gezond metabolisme en versterken de immuniteit.

Mineralen

Granaatappel is rijk aan kalium, magnesium, calcium, ijzer, natrium, chroom en mangaan.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Foto: dred.com

Tannines, phytoncides en tannines

Ze genezen het lichaam. Tannines helpen bij het omgaan met darmstoornissen, dysbiose en diarree. Ze hebben een bacteriedodende en ontstekingsremmende werking op slijmvliezen en wondoppervlakken. Fytonciden doden bacteriën of remmen hun groei. Tannine heeft een positief effect op de bloedsomloop, verwijdert gifstoffen uit het lichaam en versnelt het herstel.

Pectines

Ze verwijderen radionucliden uit het lichaam, die een bron zijn van interne radioactieve besmetting, evenals gifstoffen en zware metalen.

Met zo'n rijke samenstelling behoort granaatappel tot caloriearm voedsel. Er zijn slechts 56 calorieën in 100 g pulp. Tegelijkertijd zijn koolhydraten gemiddeld 20 g, eiwitten - 0,7 g, en er zijn praktisch geen vetten - er zijn niet meer dan 0,6 g.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Afvallen wordt gemakkelijker als je elke dag eenvoudige gewoonten volgt

Life-hacks van een voedingsdeskundige om je leven beter te maken.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Geen paniek. Hoe u uzelf tegen coronavirus kunt beschermen

Regels die iedereen zou moeten kennen.

Voordelen van granaatappel en het gebruik ervan in de geneeskunde

Granaatappel heeft veel gunstige eigenschappen. Het versterkt het cardiovasculaire systeem, verbetert de functie van de schildklier en de bloedsamenstelling en helpt aanzienlijk bij het verhogen van het hemoglobinegehalte. De vrucht heeft een antibacteriële en ontstekingsremmende werking, het is effectief bij het voorkomen van tuberculose. En, natuurlijk, granaatappel verhoogt de immuniteit en beschermt het lichaam tegen verkoudheid en virussen.

PloHij kan de bloeddruk verlagen, dus de voordelen van granaatappel zijn onmiskenbaar voor hypertensie. Het verwijdert radioactieve stoffen en gifstoffen uit het lichaam, elimineert de gevolgen van hun negatieve effecten en geneest de lever.

Ik zou graag de voordelen willen opmerken van granaatappel voor vrouwen, vooral tijdens de menopauze. Vanwege het feit dat de vrucht het plantenhormoon oestrogeen bevat, zullen de onaangename symptomen van het verloop van de menopauze aanzienlijk worden gladgestreken - hun manifestatie zal milder worden. Ook vitamines en sporenelementen in granaatappel zorgen voor schoonheid en jeugd, verbeteren de gezondheid van huid en haar.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Foto: laga.com

Granaatappels zijn ook handig voor mannen. De aanwezigheid van vitamine B12 stimuleert de bloedcirculatie en lost potentieproblemen op.

Naast de gunstige eigenschappen van het vruchtvlees hebben de schil krachtige helende eigenschappen. Ze bevatten twee keer zoveel tannines, antioxidanten en fenolen als pulp. Ze worden gebruikt om infusies, afkooksels en poeders te maken om de tekenen van verkoudheid, dysenterie, stomatitis en tonsillitis te verlichten. Preparaten op basis van granaatappelschil werken in op oxidatieve processen, reinigen de lever en verlagen het niveau van slechte cholesterol. Uiteraard dienen producten gemaakt op basis van schillen in een strikte dosering te worden ingenomen.

Afkooksels, kruidenthee en olie worden bereid uit granaatappelpitjes. Geneesmiddelen op basis daarvan helpen bij diabetes, normaliseren de darmfunctie. Granaatappelpitjes bevatten veel vezels, dus je kunt ze eten, maar alleen als ze zacht zijn. In de darmen gedragen ze zich als een harde borstel, omdat ze niet worden verteerd, maar door het spijsverteringsstelsel gaan en gifstoffen en gifstoffen verwijderen. Ze bevatten essentiële oliën die het lichaam voeden met vitamines en zuren.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Tegen virussen. Welk voedsel zal het immuunsysteem helpen versterken

We verstoppen de koelkasten om ziekte te voorkomen.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Voedsel: levend en dood. Wat te eten om 100 jaar te worden?

Jamie Oliver bestudeert de keukens van de landen met de langste levensverwachting. Dit is wat hij heeft geleerd.

Contra-indicaties. Wie mag granaatappel niet eten?

Zoals bijna elk krachtig gezond product heeft granaatappel contra-indicaties. Omdat het een vrucht met zaden is, is het verboden om het te gebruiken voor mensen die lijden aan aandoeningen van het spijsverteringskanaal en lage bloeddruk, omdat etherische oliën het verder verminderen. Bovendien wordt de vrucht niet aanbevolen voor kleine kinderen onder de twee jaar.

Granaatappel is ook gecontra-indiceerd voor degenen die:

  • chronische ziekten: gastritis, maagzweer, enteritis;
  • aambeien of neiging tot constipatie;
  • individuele intolerantie voor granaatappel;
  • allergische pathologieën;
  • verhoogde maagzuurgraad.

Recept voor groene granaatappelsalade

En tot slot, mijn favorieteeen granaat slaan. Het best te gebruiken in groene groentesalade.

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

Foto: : : 스.com

Ingrediënten:

  • rucola;
  • spinazie;
  • komkommer;
  • avocado;
  • granaatappel;
  • citroen.

Kookmethode

Doe rucola en spinazieblaadjes in een groot bord. Maal avocado, komkommer en walnoten en voeg ze ook toe aan het gerecht. Breng op smaak met citroensap en voeg granaatappelpitjes toe. We mengen alle ingrediënten.

De combinatie van deze producten is perfect voor mij. Het blijkt erg lekker en gezond te zijn!

We versterken het immuunsysteem. Granaatappel helpt het virus te bestrijden

PP-ontbijten om af te vallen. Hoe je goed en smakelijk eet

Ongewone recepten voor havermout, pannenkoeken en gezonde desserts.

Dr. Goodfood's Foodfix #6: Versterk je immuunsysteem / Fixing your immune system

Vorige post Zelfisolatie: waarom het nu belangrijk is om thuis te blijven
Volgend bericht Quarantainedagboeken: hoe de streamer Karina in Italië leeft