Yaroslav Svyatoslavsky: professionele sport is mijn revalidatie

Voor iedereen betekent sport verschillende dingen, voor mij is sport niet alleen een manier van leven, maar ook een levensnoodzakelijke noodzaak, het is mijn revalidatie. Op 16-jarige leeftijd liep ik een dwarslaesie op met een dwarslaesie als gevolg van een val van 12 meter hoogte. Daarvoor was ik bezig met acrobatiek, gymnastiek, parkour en bij het uitvoeren van een element heb ik mijn eigen kracht niet berekend, mijn capaciteiten overschat en viel.

Yaroslav Svyatoslavsky: professionele sport is mijn revalidatie

Yaroslav Svyatoslavsky

Vanaf die dag besloot ik niet op te geven en een doel te stellen: koste wat het kost een manier vinden om te klimmen benen en probeer diegenen te helpen wiens leefsituatie vergelijkbaar is met de mijne. Eerst onderging ik revalidatie in medische revalidatiecentra, daarna werd ik testpiloot van het Russische medische exoskelet ExoAtlet , ontwikkeld met de steun van de Skolkovo Foundation, en al snel kwam ik bij professionele sporten en realiseerde me dat dit mijn beste revalidatie is.

Over sporten in mijn leven

De belangrijkste sport die ik beoefen is wielrennen, ik ben een atleet van het Russische Paralympische team in deze sport, en dit is mijn werk. Ik heb ook een triatlon in mijn leven - de IronStar wedstrijd. Onlangs lukte het me om in Sochi de klassieke afstand van 226 km te lopen, waar ik eerst 4 km in de Zwarte Zee zwom, daarna twee keer met de fiets (handbike) 180 km van Adler naar Krasnaya Polyana en daarna een marathon van 42 km op een atletiekrolstoel - dit alles aan de ene kant.

Van mijn recente hobby's - ik ben onlangs begonnen met optreden op bodybuildingtoernooien, waar ik mijn eigen nominatie creëer, ik ben geïnteresseerd in actieve recreatie zoals duiken en parachutespringen - dit is een hobby.

Yaroslav Svyatoslavsky: professionele sport is mijn revalidatie

Yaroslav Svyatoslavsky

Ik heb verschillende sportdoelen in verschillende disciplines. Bij triatlon is dit het IRONMAN Wereldkampioenschap, dat jaarlijks plaatsvindt in Hawaï, in bodybuilding - het Arnold Classic toernooi in de nominatie voor dwarslaesie, in wielrennen - Paralympics-2020 in Tokio. Nu rest het om nieuwe overwinningen te behalen.

Mijn eerste afstand in de cyclische sporten was de sprintafstand in de IronStar-triatlon in Sochi. Toen leerde ik twee weken zwemmen, ik reed nooit op een speciale fiets - een handbike en rende in een simpele kinderwagen. Ik ben er al in geslaagd om rechtstreeks in Sochi een fiets te huren met een van de paratriatleten. Het feit dat ik sprak - ik had gewoon geluk, het was misschien niet gebeurd.

Mijn training vond plaats in de straten van Moskou, toen ik in een gewone rolstoel van de metro naar de metro reed en door het hele centrum, en in een paar dagen voor de start, door Moskou door de stad gekruist van het ene uiteinde van de ringweg van Moskou (Reutovo) naar het andere (Odintsovo), was het 50 km en 9 uur, terwijl ik tegelijkertijd alle geneugten van de toegankelijke omgeving in Rusland begreep.

Over de race

Ik ben nu ook een ambassadeur voor de Wings for Life World Run liefdadigheidsloop, die op 7 mei over de hele wereld zal plaatsvinden ter ondersteuning van onderzoekmijn blessure is een dwarslaesie. De race vindt tegelijkertijd over de hele wereld plaats. Meer dan 100.000 deelnemers in 24 landen op 25 tracks zullen starten.

Yaroslav Svyatoslavsky: professionele sport is mijn revalidatie

Yaroslav Svyatoslavsky

In Moskou zullen dit jaar ongeveer 3000 mensen deelnemen, de race wordt gehouden in de regio, op een historische plaats - in de stad Kolomna. Al het ingezamelde geld van de race wordt gebruikt om mijn blessure te onderzoeken en om een ​​groot probleem op te lossen voor alle jongens die zich ook in zo'n onaangename situatie bevonden - om manieren te vinden om te herstellen van een dwarslaesie. Daarom help je door je in te schrijven voor deze wedstrijd om de droom weer te vinden - om weer te gaan lopen.

Nu probeer ik internationaal te gaan in alle sporten. En ook de Wings for Life World Run staat op de lijst. Onlangs ontmoetten we in Sochi in de Formule mijn vriend Daniil Kvyat, een Formule 1-coureur die uitkomt voor het Scuderia Toro Rosso-team, en we spraken af ​​om volgend jaar samen de race te rijden. Ik weet zeker dat alles goed komt, aangezien Dani en ik zeer strakke trainingen en competitieve schema's hebben, maar we zullen proberen tijd te vinden.

Yaroslav Svyatoslavsky: professionele sport is mijn revalidatie

Yaroslav Svyatoslavsky

Over motivatie

Om eerlijk te zijn, meisjes inspireren en motiveren me, want als de natuur je beloonde met goede externe en atletische gegevens, dan wil je buiten competitie. De kinderwagen bemoeit zich in principe niet met kennissen, misschien zijn er zelfs meer dan de gemiddelde knappe sportman, en in sommige opzichten kun je jaloers op me zijn, maar toch wil ik net als iedereen zijn, een jong leven verbranden met hetzelfde niveau van opvattingen. / p>

Vergeet niet dat de tijd snel vliegt en vliegt, en dat je van elk moment moet genieten. Je bent een kampioen, geen kampioen, Ironman of niet Ironman - dit is niet het belangrijkste in het leven. Dit zijn de tools waarmee je een bepaald beeld kunt maken, sportinsignes aan je portfolio kunt toevoegen, wat media kunt krijgen om ermee aan de slag te gaan, zoals ik doe met de race Wings For Life World Run , en en ontwikkel je verder, help wetenschappelijk onderzoek met je sportsucces, help jezelf en anderen.

Vorige post Nike Breaking2. Marathon over twee uur
Volgend bericht Keuze features: longboard, cruiser of boetes. Welk bord past bij jou?