Rennen, 2022
Moscow Marathon and ASICS: Traditions, Technologies and Moving Forward
Op 22 september werd een persconferentie gehouden in de Japanse ambassade in Moskou gewijd aan het begin van het partnerschap van het beroemde wer...
Read More
Tweede wind: hoe met pensioen gaan en ultramarathons gaan lopen?
Mijn grootmoeder heeft een trui voor me gebreid - het klinkt wat natuurlijker voor het oor dan mijn grootmoeder 250 km liep in Peru. Marina Vnuko...
Read More
Trailrunning: 4 verhalen waardoor je verliefd wordt op trailrunning
Op 17 juni vond de Sport-Marathon Trail , een langlaufwedstrijd van 10, 35, 55 en 106 km, plaats in het Nikola-Lenivets kunstpark in de regio Kal...
Read More
Schadelijke regels: waarom je niet in een masker zou moeten rennen
Goed nieuws! Of niet echt. Om eerlijk te zijn, ze zijn nog steeds behoorlijk controversieel. In Moskou is vanaf de eerste dag van de zomer niet al...
Read More
Woordenschat: een echte term of een verzonnen woord? Probeer te raden!
Van hardlopen houden en goed zijn in hardlopen zijn niet altijd gelijkwaardige concepten. Op het gebied van sport en gezonde levensstijl duiken zo...
Read More
Op een afstand. Top 5 races en marathons in heel Rusland
12321 Foto: RussiaRunning Archive 1. Rostov-ringloop Waar vindt het plaats: Rostov aan de Don Wanneer: 9 april 2017. Afstanden: 6,5 ...
Read More
Zwijg en ren. Hoe kunt u uw leven wijden aan uw favoriete bedrijf en er een bron van inkomsten van maken?
Hardlopen kan niet alleen een hobby worden, maar ook een levensstijl en het belangrijkste onderdeel ervan. Dus op een gegeven moment besloot de au...
Read More
Run Without Borders: rennen ter ondersteuning van de Paralympiërs
Op 29 oktober gaan in Sokolniki Park honderden mensen naar de start van het Paralympische seizoen. Op deze dag strekt elke atleet zijn hand uit na...
Read More
Blijf niet staan of je bevriest: hoe ik de halve kerstmarathon liep
Hardlopen in de winter is al een enorme uitdaging voor iemand, en op nieuwjaarsvakantie naar West-Siberië komen om deel te nemen aan de wedstrijd ...
Read More
Een afsluiting met betekenis. Marathon met harten
Op 28 mei vond de mooiste en meest opwindende start van de Running Hearts-marathon plaats in Moskou, georganiseerd met steun van de Naked Heart Fo...
Read More
SwimRun. Aan het begin van het seizoen
De spectaculaire SwimRun-race, die zwemmen en hardlopen omvat, is een nieuwe, actuele discipline voor Rusland, dat al enorm populair is geworden i...
Read More
Hoe hoger de bergen, hoe steiler het pad loopt
Op 15 oktober 2017 vindt een spraakmakend sportevenement plaats: de II trail ultramarathon Hoka Grom Anapa Trail 2017 vindt plaats in Anapa. 123...
Read More
Petersburgers zullen met Poesjkin vluchten
Doel - geld inzamelen voor de behandeling van kinderen met ernstige ziekten. De race is nu in zijn derde jaar, maar deze wordt speciaal. We zull...
Read More
Vladimir Voloshin: voor mij is elke start een doel
Voor de eerste keer in de geschiedenis van competities binnen de XVII World Class Games, genoemd naar Dmitry Zhirnov, wordt er in één adem een r...
Read More
Fartlek, interval- versus tempotraining: wat is het verschil?
Fartlek: snelheidsspel Wat is het? Fartlek (vertaald uit het Zweeds als snelheidsspel) is een soort intervaltraining met een constante verande...
Read More
Loop niet langs: de belangrijkste afstanden van augustus
Internationale Siberische marathon Wanneer: 5 augustus Waar: Omsk Afstanden: 42,2 km, 21,1 km, 10 km, 3 km. Registratie hier: https://russiar...
Read More
De hardloopgemeenschap stelt de Halve Marathon van Moskou en andere aankomende races uit
In verband met de pandemie en de dreiging van verspreiding van coronavirusinfecties, hebben de organisatoren van de meest massale starts in Ruslan...
Read More
Nacht, straat, lantaarn, race: we starten op 15 juli
First Night Run 1244 mensen renden. Dit jaar starten op 15 juli 6000 deelnemers. Ze lopen 10 km met zaklampen in het stadscentrum en creëren een...
Read More
Afscheid van het uitgaande jaar op de vlucht
Op 24 december, aan de vooravond van de katholieke kerst, voltooide de Nike Run Club de City for Running-cyclus. De laatste afstand was 16 kilomet...
Read More
Mijn hardlooptocht: hoe je dingen opzij zet en naar een marathon gaat
We hebben een traditie met de meisjes van de meisjesloopclub Girl & Sole - elk jaar in juli komen we naar St. Petersburg voor White Nights. Vo...
Read More
