Het lijkt erop dat alle hartslagmeters hetzelfde zijn: hun belangrijkste taak is het meten van de hartslag (HR), en elk van de gadgets kan hier me...
Read MoreDe zon verschijnt nu vaker, en daarmee het verlangen om meer te bewegen. Tijd voor hard trainen! Bovendien herinnert ieder van ons zich het komend...
Read MoreZelfisolatie staat niet toe dat je elke dag naar de winkel gaat, dus velen proberen een week lang boodschappen te doen. Het is niet eenvoudig om e...
Read MoreAndy Wilkinson uit de Engelse stad Coventry heeft ongelooflijke resultaten behaald door aan zichzelf te werken. Hij ziet er 30 jaar oud uit, hoewe...
Read MoreOp 26 juni presenteerde de trainer van het Wedding Size-programma Eduard Kanevsky in kunstcafé Glass zijn eerste boek Stop Eating! En wees lui, ...
Read MoreIn onze wekelijkse samenvatting hebben we evenementen verzameld die de moeite waard zijn om aan deel te nemen, waaronder een kampioenschap en race...
Read MoreTwee fabrieken, die bijna aan de overkant van elkaar liggen, produceren op het eerste gezicht hetzelfde, en hun eigenaren zijn twee ruziënde broer...
Read MoreMeer recentelijk bleek dat de beroemde blogger Elena Kornilova , die een account bijhield over de behandeling met voedingssupplementen, abonnees ...
Read MoreVeel fitnessexperts zijn van mening dat het, om af te vallen, belangrijk is om sterke ondersteuning te hebben: een persoon met wie je kunt trainen...
Read MoreWe zullen het ontdekken met de expert van het kampioenschap, wellnesscoach Andrey Semeshov. Wanneer de pandemie eindelijk eindigt, zal onze we...
Read MoreHet is voor niemand een geheim dat een juiste ademhaling tijdens de training een grote rol speelt en rechtstreeks van invloed is op de effectivite...
Read MoreVelen hebben waarschijnlijk meer dan eens gehoord over de magische eigenschappen van deze gemakkelijk te bereiden drank. Maar hoogstwaarschijnlijk...
Read MoreAls u in de sportschool traint, mag u in geen geval vergeten uw rug te trainen, want sterke spieren in dit gebied zijn in de eerste plaats de juis...
Read MoreVoetbalster en Juventus-aanvaller Cristiano Ronaldo is voor veel mensen een model van het ideale lichaam. De Portugees houdt zich aan zo'n streng ...
Read MoreModerne sportscholen staan klaar om hun bezoekers maximaal comfort te bieden tijdens de training. Ze zijn uitgerust met tal van machines voor al...
Read MoreMaak kennis met onze nieuwe rubriek #CoachResponds . Nu zullen de meest bekwame instructeurs om de twee weken al uw fitnessvragen beantwoorden en...
Read MoreSporten, afvallen en massa krijgen met behulp van sociale netwerken is echt. Je hoeft alleen maar te weten wie je moet volgen en wie je kan motive...
Read MoreHet is nooit te laat - een bekende uitdrukking die bondig het dagelijkse leven van Joan McDonald beschrijft. Tot drie jaar geleden leed een 76-j...
Read MoreIn de afgelopen jaren is er een trend ontstaan in Russische steden: het plaatsen van fitnessruimtes in de kantoren van grote bedrijven. Je hebt ...
Read MoreVrijdagochtend vond de officiële weegceremonie plaats voor UFC 242 in Abu Dhabi. Khabib Nurmagomedov en Dustin Poirier voldeden aan de limiet van ...
Read More