Voeding, 2021
Emotionele honger: hoe te stoppen met stress
Ze zeggen dat je bent wat je eet. Maar het is niet alleen belangrijk om voor gezond voedsel te kiezen, maar ook om het goed te eten. In een kalme ...
Read More
Slachtoffers van marketing. Hoe misleiden fabrikanten van nuttige producten ons?
Het blijkt dat zelfs het meest schijnbaar nuttige product alles kan bevatten. U moet niet letten op het uiterlijk van het product, maar op de same...
Read More
Zoete illusie: wat gebeurt er als je elke dag ijs eet
Kan ijs je figuur bederven? IJs is een zoet en calorierijk product als je het niet zelf maakt. We eten zelden puur ijs en zoete toevoegingen ver...
Read More
Op weg naar een perfecte huid. Lijst met voedingsmiddelen om van acne af te komen
Schoonheid, gezondheid en jeugdigheid van de huid zijn het resultaat van onze directe acties. En allereerst eten. Samen met Anna Berseneva , een ...
Read More
Vloeibaar dieet: wat gebeurt er met het lichaam als er alleen soepen zijn
Soep is een gerecht dat we van kinds af aan goed kennen. Er zijn honderden recepten over de hele wereld: koud, warm, pittig, romig, revitaliserend...
Read More
Gevaarlijke schoonheid. Hoe Victoria's Secret Angels zichzelf uithongerden voor een supershow
De Victoria's Secret-modeshow is een echte show, met in het midden briljante meisjes die in chic ondergoed over de catwalk paraderen. Lange en dun...
Read More
Wat gebeurt er met het lichaam als je elke dag appels eet?
We kennen het nut van appels misschien al van kinds af aan. Van de oudere generatie kon men meer dan eens instructies horen om vers fruit te eten ...
Read More
Het belangrijkste mannelijke hormoon. Wat te eten om de testosteronniveaus te verhogen
Testosteron wordt vaak uitsluitend geassocieerd met een indicator van seksuele activiteit bij mannen. Dit hormoon heeft echter veel meer eigenscha...
Read More
De voedingsregels van Indra Devi die haar toestonden om 103 jaar oud te worden
Bij wie moet je terecht voor advies over voeding en een lang leven, zo niet iemand met een lang leven? Dat was de eerste vrouw - yogaleraar Indra...
Read More
Een ongebruikelijke ziekte: hoe ziet een meisje eruit dat 10 jaar lang alleen patat en broodjes heeft gegeten
Diverse uitdagingen op het hoogtepunt van hun populariteit op internet. Bij het nastreven van abonnees en meningen, doen de sterren van sociale ne...
Read More
Er is alles en het is niet mogelijk om dik te worden. Wetenschappers hebben het gen voor dunheid gevonden
Er zijn gelukkige mensen in de wereld die zichzelf qua eten niets kunnen ontzeggen. Er zijn er maar een paar - slechts 1% van de bevolking. Deze m...
Read More
Toetje voor spieren: 5 zoete eiwitrecepten die je figuur niet schaden
Momenteel is de wereld van desserts zo divers geworden dat gezonde zoetigheden er een sterke plaats in hebben ingenomen. Ze zijn niet afslankend, ...
Read More
Waarom is pittig eten goed voor jou? Bewezen door wetenschappers
Er zijn veel polariserende meningen ontstaan over pittig eten. In de landen Azië en Latijns-Amerika houden ze bijvoorbeeld van warme gerechten m...
Read More
Italiaanse pasta of Japanse broodjes: welk land ter wereld heeft de gezondste keuken?
Hoe weet je welk land ter wereld de meest gezonde keuken heeft? Er is geen universele methode. U kunt alleen rekening houden met de mening van voe...
Read More
Watermeloendieet: wat zijn de voor- en nadelen om af te vallen? Voedingsdeskundige mening
Bessen, fruit, groene pompoen - noem het wat je wilt. Watermeloen is voor velen een favoriete zomerse traktatie. Het bestaat voor 90% uit natuurli...
Read More
Wat eet je 's nachts zonder de figuur te schaden? Gezonde en caloriearme snackopties
Iedereen weet wat een avondmaaltijd is. En degenen die na negen uur 's avonds thuiskomen, nog meer. We horen vaak dat je na zes uur niet meer kunt...
Read More
Hoe helpen eieren voor het ontbijt u om af te vallen? Onderzoek wetenschappers
Eieren als ontbijt zijn in veel landen over de hele wereld een redelijk populair gerecht. Dit komt door de beschikbaarheid, en de prijs, en de sne...
Read More
Top 7 verboden voedingsmiddelen die perfecte buikspieren belemmeren
Bijna iedereen die regelmatig naar de sportschool gaat, wil niet alleen afvallen, maar ook een mooi en opgeblazen lichaam krijgen: slanke benen, e...
Read More
Vanaf de dij: 7 voedingsmiddelen om te vermijden voor een mooi figuur
Helaas is het onmogelijk om in een bepaald deel van het lichaam af te vallen: lokale vetverbranding is niets meer dan een mythe. Wanneer een perso...
Read More
Zomerse redding: drankjes die je dorst echt lessen in de hitte
Iedereen weet dat het menselijk lichaam voor ongeveer 60% uit water bestaat. We moeten constant drinken om ons goed te voelen en normale levenspro...
Read More
