Gezondheid, 2022
Afvallen kan gevaarlijk zijn. 10 mogelijke oorzaken van gewichtsverlies
Het woord gewichtsverlies, vergelijkbaar met vetverbranding en vele andere soortgelijke termen die gewichtsverlies impliceren (meestal vanwege de ...
Read More
Beweging verhoogt een persoon: hoe je op 78-jarige leeftijd gezond blijft en doorgaat met werken
Svetlana Kozyr heeft haar hele leven aan geneeskunde gewijd. Ondanks haar leeftijd helpt ze nog steeds mensen, ook baby's, om te gaan met ziekte...
Read More
Alsof het is verdampt: waar is het coronavirus gebleven?
In veel Russische steden, waaronder Moskou, worden de beperkingen van het coronavirus geleidelijk opgeheven. Internationale grenzen gaan open, het...
Read More
Duur: hoeveel kosten buikspieren?
Niet alleen mannen, maar ook veel meisjes dromen van kubussen op hun buik. Ze zijn niet gemakkelijk te realiseren. Voor een duidelijk omschreven v...
Read More
Iron Man: wetenschappers hebben ontdekt dat een lang leven afhankelijk is van het ijzergehalte in het lichaam
Wetenschappers uit Duitsland en het VK hebben een verband ontdekt tussen een lang leven en het ijzergehalte in het lichaam. Een internationaal tea...
Read More
Drie eenvoudige oefeningen voor rugpijn om het leven gemakkelijker te maken
Lage rugpijn is een van de meest onaangename gevoelens die iemand kan ervaren. Ze immobiliseert letterlijk en laat je nergens anders aan denken. V...
Read More
Een simpele kattenoefening is goed voor de rug en effectief voor vetverbranding
Er wordt aangenomen dat lichaamsbeweging bij katten voortkwam uit yoga. Het heeft een positief effect op de wervelkolom, versterkt de spieren van ...
Read More
Handen omhoog: een eenvoudige oefening voor een mooi figuur die ook liggend kan worden uitgevoerd
Kantoorwerk en een zittende levensstijl hebben niet alleen een negatieve invloed op de houding, maar ook op de gezondheid in het algemeen. Yoga, s...
Read More
Alles in het hoofd: wat zijn eetstoornissen en hoe ermee om te gaan
Opgelegde schoonheidsnormen, constante stress en ontevredenheid over hun eigen lichaam - honderden mensen hebben elke dag met deze problemen te ma...
Read More
Tiptoe: hoe kun je afvallen door op je tenen te lopen?
Als we lopen, zijn we gewend om op onze hele voet te leunen, en we bewegen alleen op tenen als we zo voorzichtig mogelijk moeten bewegen. Bijvoorb...
Read More
Hoeveel kost gezondheid en kunt u besparen op een gezonde levensstijl?
HLS, PP zijn populaire afkortingen waarvan de decodering bij bijna iedereen bekend is. Gezond zijn betekent trendy zijn. En in verband met de laat...
Read More
Geen grootmoeder meer: hoe een 97-jarige vrouw erin slaagt om in topconditie te blijven
Op 90-jarige leeftijd maakte de Amerikaanse Phyllis Seuss een parachutesprong, op 80-jarige leeftijd begon ze met yoga, op 75-jarige leeftijd - lu...
Read More
Hoe is een koude douche nuttig? 7 redenen waarom u zich in procedures zou moeten wagen
De zomer komt eraan, wat betekent dat we traditioneel voor korte tijd warm water verliezen. Velen hebben dit probleem echter opgelost door waterve...
Read More
Fitnessclubs zijn weer open. Hoe bescherm je jezelf in de sportschool?
In Moskou gaan vanaf vandaag eindelijk fitnessclubs open, wat betekent dat verveelde klanten massaal naar hun favoriete sportscholen gaan. Desalni...
Read More
De 43-jarige Australische Norton ziet er twee keer zo oud uit. Hoe kan dit worden bereikt?
De Australische Belinda Norton ziet er geweldig uit met 43. Ze werkt als lerares lichamelijke opvoeding en heeft haar eigen programma voor gewicht...
Read More
Het einde van zelfisolatie: hoe je weer in vorm en modus kunt komen na regelmatige bezoeken aan de koelkast
Gedurende de lange maanden is het regime van veel mensen in zelfisolatie in verval geraakt. Laat opblijven en laat opstaan, thuis eten bestellen, ...
Read More
Hoe u uw smartphone op de juiste manier schoonveegt om uzelf tegen ziektekiemen te beschermen
Welke moderne gadget gebruiken we het vaakst in het moderne leven, laten we praktisch onze handen niet los en leunen we tegen ons gezicht? Natuurl...
Read More
Wedden als een vlinder: de Baddha Konasan-pose die de gezondheid van mannen en vrouwen verbetert
De vlinderhouding is een van de meest voorkomende asana's in yoga en wordt gebruikt voor ademhalingsoefeningen, meditatie en pranayama (een reeks ...
Read More
10 gewoonten van magere meisjes die ervoor zorgen dat ze niet dik worden
Een van de meest populaire vragen die meisjes stellen bij het afvallen is: waarom eten sommige mensen en worden ze niet dik, terwijl anderen zich ...
Read More
Stel morgen niet uit: 10 goede redenen om deze zomer een fiets te kopen
Vraagt u zich nog steeds af of u een fiets moet kopen? Dan komen we naar jou toe. We konden aan dit verhaal beginnen, maar besloten je gewoon ...
Read More
